城市印象：康巴文化、茶马古道、然乌湖、冬虫夏草
昌都位于西藏东部，是康巴文化的发祥地，“康巴人”、“康巴汉子”是对这里藏族人的称谓，著名藏族史诗《格萨尔王传》也诞生在这里。昌都是历史上川藏、滇藏茶马古道交会点，从云南、四川方向过往的游客常常会在此停留游玩。
昌都地区有盛产冬虫夏草的邦达草原，以及西藏最美的湖泊之一然乌湖，然乌湖的北面是著名的来古冰川。除此之外，昌都也有许多值得一去的佛教寺庙，强巴林寺是藏传佛教格鲁派在康区的第一大寺，而噶玛寺则是噶玛噶举派的祖寺。
昌都城市本身不算大，除了寺庙，修筑在陡峭山坡上的民居也值得观赏；另外，自然风光是前往昌都旅行路上的亮点，沿途经过邦达草原，可以看见成群的牦牛和其他各种野生动物。
然乌湖：在藏语中意思是“山羊奶一样的湖泊”，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。然乌湖北面有著名的来古冰川，使然乌湖经常保有丰富的水源。
来古冰川：身在来古村，可以看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川，这些冰川围绕着来古村，被统称为来古冰川。
邦达草原：位于昌都地区三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。这里曾是过去著名的“茶马古道”必经之地。
强巴林寺：昌都强巴林寺有5大活佛世系，12个扎仓，僧人最多时达5000余人，周围小寺70座，是康区最大的寺庙，内有数以百计的佛像和高僧塑像。
噶玛寺：它是噶举派的祖寺，噶玛噶举派也因该寺而得名。噶玛寺在历史上影响深远，是康区著名的古刹之一。殿内存有昌都地区最大的泥塑佛像。
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