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鸡蛋和牛油果这对CP,万年不换都是绝配!

牛油果和鸡蛋这对CP,就跟土豆与培根一样难舍难分啊!今天不多说,只上菜,4道牛油果 鸡蛋经典料理法,最美味没有之一手把手教给你。

▩1▩

培根牛油果焗蛋

╲食材╱

鳄梨|1个

鸡蛋|2个

培根|2片

吐司|2片

海盐|少量

现磨黑胡椒|少量

辣酱|适量

小番茄|适量

╲做法╱

烤箱预热220度;打一个鸡蛋入碗备用,不要将蛋黄与蛋清弄散;

鳄梨切半去核,挖一个小坑,放入鸡蛋;

靠碗边缘放置鳄梨,使鸡蛋不会在烘烤时流出;表面撒少许盐和黑胡椒调味;放入烤箱烤15分钟左右;

培根煎好切碎,撒在鳄梨蛋上,再撒些盐和胡椒调味,也可加喜欢的酱汁。

▩2▩

牛油果水波蛋吐司

╲食材╱

鸡蛋|2个

全麦吐司|2片

鳄梨|1个

帕尔马干酪丝|30g

盐、胡椒粉|少量

香草(欧芹、百里香、罗勒)|少量

小番茄|少量

╲做法╱

两片吐司微烤,鳄梨肉捣碎,抹在面包片上;

煮两颗水波蛋放在面包片上,撒干酪丝、盐、胡椒和香草;

▓一颗完美水波蛋怎么煮?

烧一大锅水,加点白醋,沸腾后调至小火,让水保持高温但不能有丝毫沸腾;将鸡蛋先打入小碗,再缓慢倒入水中,动作要缓慢轻柔,使蛋白在水中静静凝固;捞出后先放入加盐温水中,稍加冷却,进一步凝固,完成。



装盘,摆上切好的小番茄;

▩3▩

牛油果酱填蛋


╲食材╱

水煮蛋|6个

鳄梨|1个

新鲜青柠汁|15ml

黑胡椒|少量

洋葱粉|少量

大蒜|1瓣

盐|少量

香菜叶|少量

辣椒粉|少量

╲做法╱

煮蛋切半,挖出蛋黄,取3个蛋黄放碗中备用;

挖出鳄梨肉,加点青柠汁(防止鳄梨肉变色)、香菜叶;

加少许洋葱粉、黑胡椒粉,大蒜压泥加入碗中,再加少许盐,搅拌均匀;

拌好的鳄梨酱装入裱花袋中,挤在蛋清上(也可直接用勺子填进蛋清);



▩4▩

鹰嘴豆牛油果酱


╲食材╱

鹰嘴豆罐头|450g

鳄梨|2个

橄榄油|50ml

芝麻酱|半勺

青柠汁|50ml

大蒜|1瓣

盐|少量

黑胡椒|少量

孜然|少量

香菜叶|少量

红辣椒粉|少量

╲做法╱

将鹰嘴豆、橄榄油、芝麻酱、青柠汁、蒜泥用料理机打成奶油状;加盐和黑胡椒调味,再加入鳄梨果肉,继续搅打均匀;

再撒些橄榄油、红辣椒粉、香菜末点缀,可用玉米片蘸着吃。

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