作者 |树咚咚
女儿知道了清明节的含义后，眨巴着大眼睛问我，
「妈妈，人为什么会死？人死后会去哪？以后我们都会死吗？」
一时间，我被问住了。
很多父母都有这样的经历，每当孩子问到关于「死亡」的问题时，我们都不知如何回答，或者直接避而不谈，我们担心孩子了解了死亡的真相后会害怕、恐惧、难以接受。
回避死亡不仅仅是当代的一种社会现象，其实从古至今，我们都在避谈「死亡」。
孔子有言：不知生焉知死。
在《奇葩说》中，马东曾说，「如何面对生死这件事，是我们汉文化缺失的一课。」
然而作为妈妈，我越来越深刻地感受到，
我一点也不怕孩子知道「死」，
我最害怕的是孩子不知道「死」。
很多孩子正是因为缺乏对死亡的深刻认识，误入歧途伤人伤己，引发一些列悲剧。
之前轰动世界的「蓝鲸」死亡游戏，参与者大多是10~14岁的孩子，他们进入游戏后接受各种「洗脑」挑战，自伤自残，最后自杀，在全世界引发几百名青少年「争相」自杀。
有数据显示，自杀已经成为了18岁以下青少年死亡的第一原因。
上海市教委的一项调查指出，在抽查的2500名中小学生的取样中，有5.85%的孩子曾有过自杀计划，有1.71%的孩子自杀未遂，有34.39%的孩子曾有过「活着不如死了好」的想法。
这些冰冷的数据背后，是一条条鲜活的生命。
如果这些孩子在遭遇到挫折、迷茫、绝望，产生了结束生命的冲动时，脑中能够闪现出一丝对死亡的敬畏，对生命的珍惜，那么也许悲剧就不会发生。
我们愿倾尽所有去教育孩子如何学习，如何生活，如何去爱，但是我们却忽略了教孩子认识生死。
我们都欠孩子一堂「死亡教育」课。
白岩松曾说：「中国从来没有真正的死亡教育。」
当身边有老人去世，孩子忽闪着充满疑惑的眼睛向我们求问何为死亡时，通常我们给出的答案都模棱两可，这些回答并不能帮助孩子认知死亡，甚至可能还会误导孩子。
在我小时候，父母通过将我与死亡隔离的方式来保护我，希望我可以免受死亡的打击。
爷爷去世前，父母带着我去看望他，爷爷躺在床上，双腿缓慢地做着蹬车的动作，我还笑着问：「爷爷，你在锻炼啊？」
我并不知道，那一面竟是我和爷爷的诀别。
当后来我得知爷爷已经去世的消息后，年幼的我除了哀伤之外，也感到非常「生气」。
为什么不告诉我爷爷已经病重！为什么爷爷会死？
没能陪爷爷走完最后一程也成为了我心中永远的痛。
图片来源：《婚纱》
这种将孩子与死亡隔离的保护方式本身无所谓对错，真正使我的心灵受到伤害的原因是死亡教育的缺失。
关于如何对孩子进行死亡教育并没有绝对正确的答案，因为每个孩子的性情，思想和成长环境都是不同的，所以对孩子的死亡教育因人而异，以下几种方法，可以作为参考。
鼓励孩子给「朋友」送别
提高孩子对死亡的耐受力
视频《小男孩的宠物金鱼葬礼》曾在网络上大火。
视频中，一个可爱的小男孩捧着一条死去的金鱼走进卫生间，为他的金鱼朋友送别。
他亲了金鱼一口后将它放到了马桶里，在金鱼被冲走之前，小男孩还表现得很镇定，可是当金鱼被冲走时，他才意识到自己的朋友永远不会回来了，瞬间崩溃，哭得梨花带雨。
虽然这样的送别过程会让孩子暂时感到难过，但是也让他们认识到了死亡是一种自然规律。
还有另一个小男孩，也用类似的方法送走了自己的金鱼朋友，不过他在面对死亡时明显更为成熟，他认真地给金鱼做了祷告，在一声「阿门」后平静地送走了自己的好朋友。
视频中的小朋友既可爱又勇敢，我不禁想为他们鼓掌，同时我更佩服孩子背后的父母及教育方式。
通过生活中的真实体验让孩子认识死亡、面对死亡，这可以提高孩子对死亡的耐受力。
通过绘本或电影让孩子理解「死亡」
在绘本《爷爷变成了幽灵》中，小男孩艾斯本的爷爷去世了，但因为还有件事情没完成，所以他变成了幽灵四处游荡。
图片来源：绘本《爷爷变成了幽灵》
为了帮爷爷想起那件重要的事，艾斯本和爷爷一起想起曾经的快乐回忆，去游乐场、扮鬼脸、钓鱼……最后爷爷发现，原来他是忘了和艾斯本说再见。
当爷爷说完再见，便安静地消失了，而艾斯本也在这个过程中，学会了正确地认知死亡，明白了死亡是我们必然要经历的过程。
PS：在「凯叔讲故事app」中搜索「爷爷变成了幽灵」就会有相关故事跳出来哦~
生命有开始就有结束，就如同花开花落，时间到了，就该让它自然地离开。
让无数人感动落泪的电影《寻梦环游记》，也是死亡教育的绝佳代表。
图片来源：《寻梦环游记》
小男孩米格误入奇幻瑰丽的亡灵世界，在那里小米格知道了一个人死了以后会继续生活在亡灵的世界，只要现世的亲人没有遗忘逝者，死去的人就可以在亡灵节那天返回现世去看望他们的亲人。
如果生活在现世的亲人将他们遗忘了，他们才是真正的死亡。
死亡并不是尽头，遗忘才是。
虽然有些人看似永远离开了我们，但只要我们没有忘记那些曾经相伴的美好，那逝去的亲人就会以另一种方式继续陪伴着我们。
图片来源：《寻梦环游记》
死亡教育特别课程：自杀防御课
自杀防御课从20世纪80年代开始就在美国十分盛行，且取得了非常好的成效，加州及新泽西州的自杀率在开展该课程后分别下降了39%和51%。
为了教会孩子如何控制情绪，提高孩子与人沟通的技巧，老师有时会要求孩子写一封劝说同学不应自杀的信，孩子在写信的过程中就会清楚地意识到自杀的危害以及生命的宝贵。
图片来源：《黑镜》
父母在生活中，也可以通过以下方式正面引导孩子。
1. 对生活中的危险物品加强管理
2. 及时发现孩子的异常情绪
3. 对孩子进行生命观教育
4. 营造一个良好的家庭氛围
对不同年龄段的孩子进行死亡教育要分级逐次展开，循序渐进。
婴幼儿对死亡没有明确的概念，也无法理解死亡的含义，在这个阶段，我们可以借助孩子身边的事物来模拟死亡，让孩子逐步接触死亡的概念。
学龄前的孩子探索及模仿的欲望十分强烈，这时我们首先要做的死亡教育就是让孩子学会自我保护，并培养孩子的安全意识。
这个阶段的孩子会对死亡产生很多匪夷所思的想象，并开始对死亡产生焦虑，因此我们在对孩子进行死亡教育时不要吓唬孩子，这会加重孩子对死亡的焦虑和恐惧。
已经上学的孩子在精神和思维上已经具备了一定的高度，对死亡也有了一定的认识，我们在解答关于死亡的问题时，就要从科学的角度出发，让孩子以科学的眼光来看待死亡这件事。
正确有效的死亡教育会让孩子受益终生，让孩子平稳安全地度过童年，从容积极地面对人生。
只有懂得了死亡的含义，
才会明白生的可贵；
只有清楚了生的可贵，
才能领悟生活的真谛……
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
