不要批评或抱怨别人，批评是危险的。因为常常伤害一个人宝贵的自尊伤害他
的自重感，并激起他的反抗。批评所引起的嫉妒，只会降低士气和感情同时指
责的事情也不会有任何改善。如果是好朋友，适当的建议还是可以，但
态度一定要温和，朋友要是和我们意见不和也要适可而止。
激发别人内心强烈渴望的需求，如果每人都可以设身处地地为别人着想
洞察别人心理的人，永远不会担心自己的前途。首先要把握对方心中最迫切的
需求。如果能做到这点，就可以如鱼得水，否则就办不成任何事。
二、平安快乐的要诀
寻求快乐的唯一途径是不要期望他人感恩，付出是一种享受施与的快乐。
要追求真正的快乐，就必须抛弃别人会不会感激你的念头，只享受付出的快乐
如果我在日常生活中被人批评，那是因为批评你能给他一种满足感。这也说明
你是有成就的，而且引人注意，只要我相信自己做的对，就不要在意别人怎么
说，走自己的路，让别人说去吧。
另外在学习和生活中，要养成良好的习惯，比如自己的桌子，自己的房间
自己整理的好，自己每天看着也舒服，心情舒畅。
首先要做到真诚的关心别人，要对他人表示我们的关心，这于其他人际关
系是同样的道理，而且我们的这种关心是出自真诚的。这不仅使得付出关心的
人会得到相应的回报，而得到这种关心的人也同样有所收获。其次要发自内心
的微笑，行动胜于言行。做一个微笑者，卡耐基说，微笑在别人心中造成的
快乐会像回力板一样飞回给你，在别人心中造成快乐的感觉将使自己觉得更
大的快乐。生活中理想经常会遭遇挫折我们难免有沮丧受伤的时候有感
觉被众人冷落遗弃的时候无论何时请记得对人对己展露一个发自内心的微
笑最好露出八颗牙齿。佛说'拈花微笑'武侠中说'一笑泯恩仇'当你微
笑时，你心中任何不愉快或不自然的感觉都静止了，世界的大门便为你敞开了。
四、如何赢得他人的赞同
在和别人谈论某件事情时要以以友善的方式开始，免与人辩论别人的意
见表示尊重千万别说'你错了'，而且尽量-要让对方多说话，碰到分歧的时
候。如果用争夺的方法，你永远得不到满足，但用让步的方法你可能得到比
你所期望的更多 。
五、如何更好地说服他人
在当你觉得你是对的时候怎么样才能更好的说服别人呢?
首先要间接地指出他人的错误。不过在指责别人之前，先想想自己的错误
当然在特定的情况下，要保全他人的面子，然后要以提问的方式，代替命令的
语气，叫那个人自己来想，另外就是鼓励的办法更容易使人改正错误，使对方
乐于做你所建议的事。
六、让你的家庭生活幸福快乐
这章主要给我讲了，让家庭幸福快乐应该注意的细节和相关的交际技巧
在以后和自己的爱人相处，要有礼貌这是根本，然后从小事去关心家人，了
解家人工作，分享家人的嗜好，在发生矛盾的情况下，脾气要好，不要激动
成熟的心理在其中是起到比较关键的作用。这是在下一章所讲到的。
七、如何使你变的更加成熟
个人迈向成熟的第一步应该是敢于承担责任。我们生活于世就要面对生活
中的许多责任，要承担自己行为的后果，要为自己的行为负责，不要总是抱怨
当前的困难，要慢慢学会摆脱这种情况。
再有，在平时的生活中要时时注意自己身上的那些令人讨厌之举，要让别
人喜欢你，先得使自己让人喜欢。得到友谊的最佳方法，是必须注重施与而
不是获得-但应该是亲自赢取得来，而不是靠一时的吸引或哄骗。所谓赢取友谊
的能力，并不是指勾肩搭背，与人攀谈动作滑稽或讲些逗趣的笑话等。那应
该指的是一种心境，一种处世的态度或是一种愿意把自己的爱、兴趣、注意力
及服务精神献给他人的愿望。
八、走出孤独忧虑的人生
现今城里大多数家庭都是独生子女，有的时候孤独和忧虑的感觉是每个
人都经历过的。
当今可以说孤独是现代人的通病，我们若想克服孤寂，就必须远离自怜的
阴影，勇敢走入充满光亮的人群。我们要去认识人，去结交新的朋友。幸福的
感觉并不是靠别人的施舍，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱，无论到
什么地方，都要兴高采烈，把自己的欢乐尽量与别人分享，这样你会交到更多
的朋友。而过多的忧虑会导致很多的疾病如，心脏病、消化系统溃疡、高血压
所以不要过多的忧虑，我们要尽可能的享受人生，最使你轻松愉快的是，健全
的信仰、睡眠、音乐和欢笑。
九、不要为工作和金钱而烦恼
随着人口的增长，现今找工作难，找到一个好的工作更难，可是如果不找
到工作，就没法生活，没法养活家庭，很多人为此而烦恼。
其实，与其这样整天为了这个而发愁闷闷不乐，还不如走出去，去建立
良好的人际关系，多认识一个朋友，以后也许就多一条出路。
十、防止疲劳、永葆活力
整天拼命的工作挣钱，和生活上的压力，疲劳是每个人肯定会有的，适当
要约上几个好朋友，去外边放松交游，放松自己，使自己的身体身心全都得到
放松，这样也许你会从中得到更多的快乐，年轻人的最大优势，就是在于活力
永葆活力，激情无限。
克服自己自身的弱点，放松自己，让自己活得好一点。
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