深度好最好的养生（文）

原创 懂你的 早安晚安语录 2021-12-04 22:33

拥有好的心情，

才是人生最值得庆幸的事情，

才是最好的养生方式。

一辈子短短数十年，

让自己开心一些，

少些忧愁，多谢快乐，

开开心心的，过好每一天。

 1 

人活一世，不能心穷

人这一辈子，无论贫穷还是富贵，

我们都是芸芸众生的一员，

没有高低贵贱之分，

而生命的意义，

便是让自己过得开心，行的舒心，

但凡对得起自己，

对得起身边的亲友，

那么再多的缘聚缘散，

都没有必要投入过多的关注与精力，

有些事情，理不清楚，

或许放下，才是最好的结局。

 2 

每天带着好心情上路

才是最好的养生

开开心心，直面人生，

才是一种积极的生活态度，

你的好心情才是别人夺不走的宝贵财富，

拥有一份好的心情，

才是我们做一切事情的前提，

才是我们认真生活的基础。

养生，其实就是养心态，

当你为了健康开始担心自己的身体，

计较吃喝，计较起居，

弄坏了心情，

反而不利于身体。

我们唯有怀揣好的心情，

才能在生活的浪潮中，

不断丰富自己人生的阅历与广度。

 3 

最好的养生状态

忙碌而有价值，清闲而有趣味

生活太过清闲，

就会慢慢滋生惰性，变得颓废，

日子过于忙碌，

又容易让身心的疲惫得不到休息，

最终搞坏了身体。

人生当中，有的事情必须要去忙，

而有的时候必须要清闲，

我们力争朝夕的忙碌，

正是为了夕阳西下的闲情。

但愿你的生活，不卑不亢，

希望你的岁月，不慌不忙，

忙中有乐，闲中有数，

才是最好的养生。

 4 

养生最难得的，就是清静无为

一杯原本浑浊不堪的水，

经过岁月的沉淀与平和，

当中的泥沙渐渐沉底，

最终由浊变清。

唯有心静了，

才能做自己生活的主人，

只有心清了，才有闲情逸致，

细细的品味，自己的生活。

清静无为的人，自然养生，

淡泊了名利，

在喧嚣尘世中自有一份安宁，

看穿了浮华，

在功利的社会中达到了一种高度。

才能守住内心的宁静，

保持心灵的纯净，

从而获得健康的身心。