瑜伽控
每一个不曾瑜伽的日子,都是对生命的辜负
都说红颜易老,过了50岁
再好的化妆品都掩盖不了岁月的痕迹
要小编说,其实并非红颜易老
只是你流汗太少
对于瑜伽人来说,更是如此
50岁了又怎样?
马甲线,翘臀应有尽有
她就是来自韩国的李秀珍
已经年过50的”韩国最美牙医
并已经有16年的从业经验
因为逆天容颜和完美的身材
而爆红了网络
背影看上去
顶多一20岁的小姑娘
年轻而有朝气~
正脸照也超逆天
嫩得能掐出水来
瑜伽解剖学
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按理说人到50
通常是开始衰老,身材也开始走形
一般不都带孩子,跳广场舞的吗?
然而小编要告诉你
好身材和瑜伽是分不开滴
即使年过50也会每天坚持瑜伽
难怪身材气色都和少女一样!
而且,皮肤怪不得这么水嫩,因为爱瑜伽的人才能保持更好的新陈代谢,这样才能让肌肤更紧致,更有光泽。
下面是她的瑜伽照
也就是冻龄的秘诀!
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她坚持瑜伽
至少一周三次
有时候甚至连教练都感叹
她真的是“一个奇迹”
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用心感受身体的伸展
平复心绪,缓和心情
给身体塑造一个更好的体型
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她还经常与女儿一起
练习空中瑜伽
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和20岁的女儿同框
怎么看都是一对好闺蜜啊!
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即使工作再忙
她都会抽出时间练瑜伽
坚持了数十年
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都说岁月如刀,刀刀催人老
可热爱瑜伽的人却只是优雅着长大
看这照片中的身段
很难相信是个50岁的奶奶辈美少女吧!
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正是这份十年如一日的自律
才让她看上去比同龄人要年轻许多
甚至和比小自己20岁的朋友一起合照
也丝毫看不出来
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没有凭空而来的美丽
只有持之以恒的努力
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一生很长,总要选择一两件喜欢的事坚持
我们终会老去,但可以在时间里开花
年龄永远只是一个数字
即使100岁了,也要做小仙女!
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