50句老祖宗传下来的养生顺口溜，好记不费心，每一句都是至理箴言，看完之后，真是被惊艳到了，没事念叨念叨，健康你我他！比如怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾。寒从脚起，病从口入。粗饭养人，粗活益身。养生在勤，养心在静……不愧是老祖宗的智慧，超实用，拿起本子抄下来！