人到七十岁是一种什么体验？

人生分九段：自古以来，根据男子成长过程的生理特点，以十年为单元，将人生大致分为九个阶段。分别是幼、弱、壮、强、艾、耆、老、耄、期，说来相当有趣。

（一）中国传统年龄段的划分：

童年：1一7岁；

少年：8一16岁；

青年：17一29岁；

而立：30岁；（旧称：而立之年）

耳顺：40岁；（旧称：耳顺之年）

知天命：50岁；（旧称：五十而知天命）

花甲： 60岁；（旧称：六十花甲）

古稀： 70岁；（旧称：古稀之年）

耄耋：80一90岁；（旧称：耄耋之年）

高寿：100岁以上

（二）中国的年龄分段：

1、童年。0岁一6岁（周岁，下同）

2、少年。7岁一17岁

（1）启蒙期*7岁一10岁；

（2）逆反期*11岁一14岁；

（3）成长期*15岁一17岁；

3、青年。18岁一40岁；

（1）青春期*18岁一28岁；

（2）成熟期*29岁一40岁；

4、中年。41岁一65岁。

（1）壮实期*41一48岁；

（2）稳健期*49一55岁；

（3）调整期*56一65岁；

5、老年。66岁以后。

（1）初老期*67一72岁；

（2）中老期*73一84岁；

（3）年老期*85岁以后。

人到了70岁是“从心之年，也就是说因为三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲。所以后代称70岁为“从心之年”。人到七十古来稀，故称70岁为“古稀之年”。

俗语说：人到三十、三不比是指一个人到了三十后，不要和别人比孩子、比家庭、比物质，这样会给自己陷入困境，严重的还有可能因为攀比连累家人，降低生活质量，影响孩子成长。还有：人到七十、三不留是指一个人到了七十岁后要做到不留宿、不留饭、不留坐，而这句老话真正的寓意是在提醒老人哪些事情该做。哪些事不该做，以免给他人带来麻烦。

人生七十古来稀，这是以前的说法。如今这时代，物质丰富，社会安定和谐，人的寿命整体都有延长的趋势。健康指数也在显著上升，七十岁并不是太老，只是老年刚刚开始。

如果七十岁老人要有最幸福的时光，必须具备以下几点：

其一，积极锻炼，让自己的身体更健康，生活能自理。规律的生活，合理的饮食、起居习惯。其二，有稳定的收入，养老金也算。其三，有儿女探望，儿女也不再啃老，且主动孝顺老人。其四，有一个知冷知热的爱人陪伴。到了这个年龄，还有知心的老伴陪伴，是子女的孝顺和自己有钱都无法比喻的幸福。人老了，尤其是刚退休下来的人，会有一种失落感，孤独感。调整好自己的心态，把自己的生活安排好，搭理好，让老来生活生活有滋有味，充实而不孤独，才是最有意义的，也是值得的。人实际上有二个年龄：一个是生理年龄，一个是心理年龄。但愿70岁老人们忘记生理年龄，保持良好的心理年龄也就是保持良好的心态，愿我们与共和国同龄的这一代人共同渡过七十岁的“从心之年”…！

注：有*的，如加深理解，建议查一下！