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高血压最易犯的4个危险错误,你做了几个?

有些有高血压的朋友,可能会觉得只要自己吃了降压药,就万事大吉。

其实这是一种非常危险的想法,血压的稳定只靠服药是远远不够的。甚至可能因为服药后过于放松警惕,而造成危险的境况(如急性心力衰竭、脑梗等)。

这不,家住广东的陈先生,就在前几天突然出现晕倒、失去活动能力、不能说话(脑出血)等症状,送去医院急诊才知道原来是「高血压」惹的祸...

但是这让陈先生的家人非常疑惑,陈先生平时都会按时服药,血压也测,为什么还会出现这么危险的情况呢?

也许,看了以下几点,能帮助大家找到原因和提供警示。

●错误一:药物使用不当

通常药物使用不当有以下情形:

1、在服降压药后饮酒/酒后服药

酒精本身就具有扩张血管、抑制心肌收缩力的作用,降压药和酒精合用会出现致命的“双硫仑反应”。导致血压剧烈波动,头痛恶心,低血压性休克,严重的能致命。而部分降压药如复方降压片、复方双肼屈嗪等与酒精合用还会使血压急剧升高。

注意:部分高血压的朋友也不要试图想着喝酒来降压,因为这只是暂时的,第二天血压必然会剧烈反弹。

3、服药规律太自我,没症状就不测血压,甚至停药,经常漏服或者不坚持长期服药。

4、认为血压降得越快越好,擅自加大药物剂量或者几种药联用,殊不知降压过快可能导致脑供血不足、心肌缺血甚至低血压性休克;

5、使用保健品和民间偏方代替降压药物,擅自停药。盲目换药只会导致血压的剧烈波动,严重的还会出现心脑血管事件。

●错误二:继发性高血压没有针对性治疗

继发性高血压,主要是指由其他疾病因素影响,而出现的高血压。常见的有肾病、肾血管性高血压、内分泌性和睡眠呼吸暂停综合症等。

因此,高血压服药效果不好的患者,一定要留意和去检查是否存在原发病,防止继发性高血压和原发疾病的恶性循环,导致悲剧的发生。

●错误三:在家测血压,没有做到双臂交换测量

建议大家进行双上肢血压监测,主要是因为可能存在单侧手臂动脉粥样硬化,当发生某一侧手臂的动脉硬化时,在该手臂测量出的血压会偏低。这时很多人就会放松警惕,从而使得血压长期过高而不自知,导致脑溢血等悲剧的发生。

“锁骨下动脉狭窄”是全身动脉粥样硬化的局部表现,非常常见。其中“三高”及“吸烟”人群尤其容易发生动脉硬化。

上述例子中的陈先生也正是由于这个原因,长期只测量有动脉粥样硬化的左臂,从而导致了悲剧。

●错误四:忽视非药物治疗

其实高血压的治疗单靠药物是不够的。有些人会认为,只要吃了药,生活就可以跟以前一样潇洒。

其实,如果不注意一些生活习惯,药物治疗只能收效甚微。只有在服药的同时改善生活习惯,才能很好地控制血压。

最后,大家一定要切记定期检测血压

在冬季由于血管容易受冷刺激而收缩,血压比平时更容易升高和波动,难以控制。所以在寒冷的季节,更应该每天定时检测血压和记录血压,以便及时调整用药和饮食。

同时,记录血压还有利于大家在就诊时,方便医生的用药指导。

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