每当有患者因罹患癌症出现负面情绪时，徐林友总是在第一时间现身说法，通过自己的亲身经历给患者做思想工作，当徐林友告诉患者自己已经患癌症晚期多年时，患者总是报以惊讶敬佩之情。
徐林友是黄山市人民医院胸外科副主任医师，从1990年参加工作之后，徐林友尽职尽责，收治了无数患者，在得知自己患上了癌症后，他并没有担惊受怕，紧张焦虑，而是接受事实，坦然面对，与病魔和平相处了10年。
在这10年期间，徐林友把自己当做教材，把自己的抗癌经验、心路历程分享给患有癌症的患者，给无数的癌症病人带来了安慰和信心，然而就在徐林友54岁这一年，他的抗癌之路戛然停止，不幸离世。
1、确诊左肺癌伴脑转移，重返工作岗位
徐林友怎么都没想到，自己作为专治肺癌的医生，竟然也会被癌症盯上，就在2011年1月的一天，徐林友去汽修店取车，还没离开就感到一阵眩晕，接着晕倒在地，被送往医院之后经过详细检查，最终得知确诊结果：晚期肺癌伴16处脑转移病灶。
住进了自己熟悉的病房，他除了按常规的治疗方案，进行了一个疗程放疗和长期的靶向治疗之外，没有选择其余的治疗措施，在第1次复查时，徐林友的癌症病灶得到了基本控制。
一般来说，癌症患者都是住院治疗或者在家休养的，但是徐林友却坚持回医院上班和同事病人在一起做些工作，心情会更加愉快，此后徐林友重返工作岗位。
2、现身说法，乐观对待
对于大多数被确诊癌症的人群来说，通常会萎靡不振，丧失对生活的勇气和信心，每当患者出现这些情绪时，徐林友总是根据自己的实际经历来安慰患者，指导患者早日走出痰癌色变的阴影，让患者、家属以及医务人员共同努力抗击癌症。
徐林友说癌症并不是那么可怕，有一些病人是被病魔夺去了生命，但有不少几乎是被癌症给吓死的，有的人得知患癌后精神和意志立即垮掉，而徐林友自己性情豁达，他认为乐观的情绪更有利于治疗。
3、癌症晚期，坚持抵抗10年
尽管在治疗的过程中非常辛苦，但是所有付出的努力都是值得的，经过复查，徐林友的肺部病灶慢慢消逝，转移到脑部的病灶也开始萎缩，抗癌历程取得了阶段性的胜利。
在这10年期间，徐林友积极配合治疗，再加上自己乐观的情绪，以及战胜疾病的信心和勇气，他创造了癌症晚期病人仍能存活10年的神话，然而在2021年4月25日，与癌症抗争10多年后，徐林友不幸逝世，斯人已逝，但是他所留下的抗癌经验依旧值得我们学习与借鉴。
在被确诊患有癌症晚期之后，徐林友一直在反思自己：作为一名肺癌医生，自己为什么会被癌症盯上呢？在一次演讲中，徐林友分享了自己的经验，并给出三个忠告。
徐林友表示自己在以前几乎是拼命三郎，对于工作尽职尽责呕心沥血，但却忘了自己的身体，在确诊肺癌前的10个月，他经常早出晚归，几乎每天都要做手术，一个月下来要坐30多台，由于工作太累，徐林友渐渐变得食欲不佳，还出现了睡眠障碍问题。
正因如此不规律的生活和饮食习惯，一步步摧毁了他的身体，自从患病之后，徐林友便下定决心改变自己的生活习惯，除了做一些力所能及的工作之外，徐林友将锻炼身体作为了生活必备，每天至少锻炼30分钟。
此外保证充足的睡眠也成为徐林友的正事，就算再忙，到了该睡觉的时间也会停下手头的工作，上床入睡。也正因及时调整了生活习惯，保持了积极乐观的心态，才使得徐林友在患癌症后又存活了10多年的时间。
对于肺癌患者，徐林友给出了三个忠告：
1、保持良好的心态
就算被医生确诊为癌症，就算已经到了晚期，也不要被病魔给吓到，一定要保持积极乐观的心态，树立起战胜病魔的勇气。
2、养成健康的生活方式
如今人们的生活习惯越来越不健康，比如长期吸烟喝酒，暴饮暴食，久坐不运动，这些都会导致身体免疫力下降，因此大家在平时一定要戒烟戒酒，调整饮食，坚持体育锻炼。
3、合理解压
随着生活节奏加快，人们的工作压力也越来越大，长期在高压的环境当中便会使身体亚健康状况越来越严重，学会合理解压，学会发泄不良情绪，对于身心健康发展具有积极的意义。
结语：我国作为肺癌大国，不管是医生还是普通民众，都要提高对于肺癌的防范意识，将肺癌患病风险降到最低。#夏方养生指南#
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