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榴莲煲鸡,是用榴莲的果肉还是榴莲的壳来煲呢?

大家好,我是麟大官人,我的回答是:“正宗的榴莲煲鸡”所使用到的“榴莲”并非榴莲肉,而是“榴莲壳肉”!并且一般在煲此鸡汤时,也尽量建议大家不要用到榴莲肉,为什么?因为榴莲肉本身性质属温性,而鸡本身也属温性,两者一同煲汤性质相对较热,喝了反而容易上火。

用心做好每一篇问答,让“啰嗦”不再无趣,我是麟大官人,一个相对啰嗦却又不厌其烦的美食博主,获取更多美食知识或技巧,请点击红色加号关注我,麟大官人感谢您的观看。

“榴莲煲鸡”——又叫榴莲鸡汤,这是一道中华汉族特色名菜,属于粤菜系,也属于药膳,主要是以鸡、榴莲为主料,搭配上红枣、枸杞等滋补食材一同烹饪制作而成,因为香味浓郁诱人、口感香甜不燥,且还具有补血暖胃等多重食疗功效而备受大众喜爱,目前榴莲煲鸡汤也算是一道大众滋补汤品,下面就进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。

【榴莲煲鸡的正宗美味做法】——特点:香味诱人、口感顺滑、香甜暖胃、营养丰富、做法简单、一看就会。

【主料】:土母鸡半只、榴莲壳肉2大块

【配料】:生姜1小块、香葱1小把、红枣8颗、枸杞适量

【调料】:水、面粉(或淀粉)、米酒、食盐适量

——【开始烹饪】——

第一步“宰杀土鸡”:先把土母鸡杀好去除鸡毛、鸡屁股、鸡淋巴、鸡鼻子、鸡指甲、鸡内脏等腥臭部位,再次冲洗干净,取一半土母鸡肉,然后再去榴莲壳上刮下2大块榴莲壳肉,将生姜洗净切片,香葱去根洗净打成葱结,备用。

第二步“处理土鸡”:再取一干净大盘,将处理好的半只土母鸡改刀剁成大小合适的鸡块,装入盘内加入面粉2大勺,用双手抓捏2分钟至均匀渗出血水,然后用清水冲洗2遍至鸡块干净无骨渣,沥干水分(这一步一定不能省,后面解释),同时将榴莲壳肉洗净切成大块,并用热水壶烧一壶热水,备用。

第三步“煸炒鸡块”:起炒锅烧热,热至锅内无水分时,转小火下入所有鸡块,不停的进行快速翻炒炒出鸡皮的油分和鸡肉香味(这一步同样不能省,后面解释)。

第四步“炒香加水”:保持小火一直炒至鸡块鸡皮缩紧、色泽金黄时,利用锅内炒出来的少许鸡油下入切好的姜片爆香,炒出香味后将切好的榴莲壳块和葱结一同倒入锅内,加入足量之前烧好的热水没过榴莲壳肉(注意,这里是加入的热水,并且一定要一次加足,后面解释)。

第五步“撇沫煲煮”:开大火将水再次烧开,然后用锅勺撇去产生的所有浮沫(这里一定要先撇除所有浮沫,后面解释),淋入少许米酒增香,关盖转小火进行煲煮,炖煮1个半小时。

第六步“加料调味”:炖好以后,开盖加入准备好的红枣(红枣用清水先冲洗一次),关盖保持小火继续焖煮10分钟,最后揭盖加入一小把枸杞,继续焖煮1分钟即可(注意,枸杞要最后放),开盖调入适量的食盐,拌匀即可关火出锅装碗食用。

出品图:这样一道香味扑鼻、香甜暖胃、滋补营养的榴莲煲鸡汤就做好了,看着是不是很有食欲呢?

——【内容总结之“你问我答”】——

1、为什么鸡杀好以后还要剁块用面粉抓捏冲洗一次?——(榴莲煲鸡“汤鲜肉美”的关键一步)

答:..........这个问题问的很好,这一步是煲好这道榴莲煲鸡的关键一步,一定不能省去。

理由:首先,大家应该都知道炖鸡汤一定要去除血水,为什么?因为鸡肉内的血水一旦残留较多,那么鸡肉就会非常容易煮至紧实(血水会遇热凝固在鸡肉内,导致鸡肉发紧),导致鸡汤难以煲出营养,很多人在煲鸡汤时为了给鸡肉提前去除血水和腥味,都会选择先把鸡剁成小块进行焯水,当然,也不是说鸡肉焯水不可以,只不过鸡肉如果是进行煲汤,那么“焯水”这一步就会显得特别不合适,为什么?因为鸡肉焯水本身就类似煲汤,鸡肉在焯水过程中就会被煮掉一部分营养(而焯过的水一般都是要倒掉的,等于直接浪费),对于本身以营养为主的煲鸡汤来说,焯水这一步是肯定不推荐的,那么还有什么办法可以较快去除血水吗?答案当然有,就是我这里用到的“面粉搓洗”这一步,大家在用面粉(或淀粉)搓洗鸡块时,会发现本身没有放一滴水的鸡块内会被抓的越来越湿,其实这里的水不是别的,正是“血水”!因为面粉本身具有较强的吸附能力(淀粉同样),在将鸡肉直接剁块时,鸡块本身表面无水分,所以加入面粉搓洗可以直接接触鸡肉,只需要这样简单抓捏搓洗2分钟,就可以非常有效的“吸出血水”!最后再用清水或者温水冲洗2遍洗去所有血水和骨渣,这样就基本上去除了鸡块内的血水(同时也吸走了腥味),没有了腥味和血水的鸡块,煲出来的鸡汤自然汤鲜肉美。

2、为什么洗去血水的鸡块还要煸炒一次?——(榴莲煲鸡“香浓营养”的关键一步)

答:..........这一步同样非常关键,这样煸炒鸡块的主要目的就是炒出鸡油,让鸡汤更加鲜香营养。

理由:这一步的原理和大家平时炖鱼汤的原理是差不多的(炖鱼汤也需要先煎一次鱼,汤才鞥会更加香浓),鸡肉内的香味主要是集中在鸡皮内,而大部分人炖鸡汤都是焯水就下锅煲煮,其实这样做非常的错误,鸡肉不但营养会丢失一些,而且鸡皮内的鸡油基本难以煲煮出来(因为水温最高才100度,而煸炒铁锅小火温度至少都在130度以上),而用铁锅进行小火煸炒可以有效的炒出鸡油,并且鸡油还不会挥发(油的沸点一般在335度,所以不会挥发),香味可以再次留在鸡肉表面,并一同炖入鸡汤内,所以这样煸炒一次炒出鸡油的鸡肉块煲出来的鸡汤会香浓营养很多(鸡油营养价值丰富)。

3、为什么煲汤是直接加的热水?为什么一定要一次加足?——(榴莲煲鸡“煲汤完整0失败”的关键一步)

答:..........这个问题问的很好,其实这里的原理和炖鱼汤同样非常的类似,主要目的就是要保证——“鸡汤鲜美营养”。

理由:首先,前面刚煸炒完鸡肉块时,鸡块还是比较高温的状态,此时如果直接加入冷水,那么鸡块就会因为瞬间遇冷而快速缩紧,导致鸡肉紧实,后续煲汤难以再煮出营养,所以这里一定要加入热水,其次,加入的热水水量也一定要没过鸡肉块和榴莲壳块,必须一次加足,否则因为铁锅的导热能力较强,而煲汤时间也比较长,所以最后煲汤煲着煲着汤就没了就比较尴尬,还有可能会把鸡肉都烧糊,那可就得不偿失了,所以热水也一定要一次加足(当然,如果中途发现水量不足实在需要加水也是可以加的,不过必须加的热水)。

4、为什么煲汤时,水开后还要撇去浮沫一次?——(榴莲煲鸡“干净营养”的关键一步)

答:..........这一步同样是不能忽略掉的一个细节,主要目的就是保证血水的完整去除。

理由:先回到前面清洗血水的步骤,只是用面粉抓捏2分钟肯定是不能完整去除鸡肉血水的,所以后续加入热水将鸡汤再次煮开时,水面多少还是会产生一些浮沫,而这些浮沫就是剩余的还未完全去除的血水(血水本身在水内,但是水烧开以后会沸腾,会被沸腾的水汽冲到水面),将这些浮沫再次一并撇除后,鸡肉的血水才算完整去除,后面再进行关盖煲煮,整个汤内剩下的就都是营养,能保证榴莲煲鸡的香浓完整。

——榴莲煲鸡之“技术小提示”:

(1)煲鸡汤首选土母鸡,土母鸡的肉质鲜嫩且营养价值更高。

(2)杀好土鸡以后一定要去除鸡屁股、鸡内脏、鸡鼻子、鸡淋巴、鸡指甲这几个腥臭部位,最大化保证鸡汤的鲜香。

(3)做这一道榴莲煲鸡时,不需要加入一滴油,煸炒出鸡皮内的鸡油即可,香味更加纯正,汤品鲜美自然。

(4)煸炒鸡块时,一定不能炒制太久,保持小火炒出一定量的鸡油炒出香味炒至鸡皮收紧即可,避免鸡肉炒制太久被炒老。

(5)准备的姜片需要直接加入鸡油内,这样爆出香味的姜片再进行煲汤,生姜的香味才能完整释放出来进行增香(香葱则直接加入汤内即可)。

(6)准备好的红枣可以最后多煮10分钟,而枸杞不耐煮,煮1分钟即可,煮的太烂会影响汤品成色和口感。

(7)煲鸡汤时,一定不能加太多调料,加入少许米酒可以增加麦香,加入食盐则是调味,其他都是多余。

(8)榴莲肉是上火的,而榴莲壳肉却是去火的,两者明明都生在榴莲内,效果却完全相反,不得不感叹一下大自然的神奇。

(9)就目前来看,仍然还是有很多地方的人会首选用榴莲肉来做榴莲煲鸡,一是可能不知道性质上有冲突,二是可能还是为了汤品能够更加的香浓。

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