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2011.04.19
把红萝卜切成很薄的薄片,晒干后磨成粉,每天早饭前和晚饭前各舀一小勺泡水喝,只喝水不吃渣也可以。照此法做茶喝,一根中型红萝卜够一周所用。如果不好晒干的话,可用微波炉或者锅炒一下。这种茶的味道没有红萝卜味,有几分像红茶,加点蜂蜜给近视眼的孩子喝会更好。
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