三高的人一定要看看，白茶还有这样的功效

随着大家生活水平的提高，吃喝玩乐样样不愁，一不小心就得了三高，那怎样能预防三高里的高血压疾病呢？和小陈一起来看看！

对于一个上了年纪的人而言，血压是否正常影响了其身体是否健康，所以老人们在平时的生活中如何控制血压的高低是关键。而适量的福鼎白茶是能控制血压的。

福鼎白茶相对于其他的茶类来说口感比较清淡，这和它简单而自然传统的制作工艺有关系，福鼎白茶虽然口感清淡但又不像白开水那样的淡而无味，而是清淡中带着甘醇和鲜爽。

茶性味寒凉，在我国有悠久的历史，是民间常用的降火凉药，具有消暑生津，退热降火、解毒的功效。古代医书记载福建产的白牡丹有“清头目”的作用。

近年来有关研究证明，饮茶对预防和治疗高血压有较好的效果，受到了国内外学者的重视，尤其是能降压，而且对动脉硬化、冠心病也有一定的治疗和预防作用。

白茶含有丰厚的茶多酚，维生素c喝维生素p，茶多酚能够推进维生素c的吸收。维生素c能够推进胆固醇从动脉壁延至肝脏，下降血液中胆固醇的含量，同时能够增强血管的弹性和浸透作用。

白茶还能够经过利尿，排钠的作用，起到间接降血压的效果。且茶中含有氨茶碱能够扩大血管，使血液流通，也利于降血压！

白茶还含有芦丁，有利于提高微血管弹性，预防血压升高而溢血。

友情提醒：至少要三年以上的白茶才更有效果哦！