最近我身边有不少人正处于愤怒、焦躁、恐惧、担忧、沮丧、茫然、身心俱疲的状态，我跟她/他们说这是很正常的，因为目前正处于新旧能量交替的状态，这也是我们可以重新选择的机会:让不属于自己的旧能量模块、不当的压力、不符合自己内在所需的目标期待顺势崩落，让内在恢复平静、和平、信任、力量、安全感，但这需要你把宝贵的生命时间，从混乱干扰的讯息场中抽离出来，放回并重新聚焦在自己的身心上，因为你花在哪里的生命时间越长，代表你自愿自主选择把频率定在那里进行创造，这是我年初在《2016梦想蓝图》课讲的“觉醒原力:从木马程序中醒过来，启用你原有的天赋自由力量”之意——脱离恐惧、担忧、疲累的重覆回旋圈，重新决定你是谁?你要创造什么?你的新决定、新方向，就是你即将活出来的内在真实坚定意愿。
2016年下半年将是更具挑战的一年，每天花一点时间稳住自己内在的生命核心地基(保命保本)，让自己保持更高弹性、更深宁静、更高智慧、更多的爱，更少框架与束缚，内心强大无惧，身体随时维持纯净平衡，这就是能让自己跳脱恶性回旋圈，从低频调到高频，这就是你的新创造周期，新的能量频率、新的生命时间，于是外在的纷乱风暴都将自动与你保持距离，你安坐在暴风圈的中心无恙，没有人、事能打扰到你内在深度的宁静。
推荐大家可在这段时间用来调频的音乐，跟着音乐将自己的频率螺旋上升！(引自《音乐欣频率》的《情绪调频器》第10首)
（图片引自网络）
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