本文来源：小学生数学报
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我都这么努力了，为什么成绩总是上不去？
为什么他整天玩，学习成绩那么好？
每个人的智商高低、努力程度不同，所以学习成绩不一样，我是不是太笨了?
真的是这样么？
据小编多年研究身边学霸成长历史发现：
学习成绩的haohuai，不是智商问题，而是高效与否的学习方法！！
以下就是我发现、总结的三大最低效的学习方法，
快看咱家宝贝中了几个？
········
低效方法之一
········
看书不思考、做题不总结
学习时，总是扫一遍课本、做一遍习题？自然不会有任何提高的。
人，总是容易被同一块石头绊倒，不会总结归纳，学习起来效率自然不高。没有学会思考，自然不可能理解知识点，并提升记忆效果。所以，咱家宝贝有没有拿着课本看着看着，就干别的事去了呢？
········ 低效方法之二 ········
死记硬背，忽视理解
在平时的预习工作中，最简单最保守的办法是将课本上的重点知识背诵熟练，但是死记硬背，绝对是一种既浪费时间又浪费精力的学习方法。这种针对无规则的组合而执行的无奈方法，你还在用吗?
背诵英文单词或词组时，可以采用联想记忆法，加入海量听读的成分，让耳朵、嘴巴、大脑、眼睛、手都用起来。背诵古诗词时，要理解其表达的意思，背诵数学的公式时，要理解其推理过程。虽然这个过程用时多一点，但是记忆效果却是最好的，可以减少重复记忆的次数，加深记忆效果。
········ 低效方法之三 ········
只看喜欢的科目，只做难题或者简单题
这种情况一般发生在高年级的孩子身上，一到三年级的积累让孩子找到了自己的优势学科，复习和做题都比较轻松，他享受这种舒适感，所以对于那些艰涩难懂又毫无兴趣的弱势科目直接忽略。
在做习题的时候，也只做难题或者只做简单题。这样长此以往，优势学科不一定提高，但弱势学科一定会更弱。
找到问题，要提高效率，可家长孩子往往又陷入误区
误区之1.疲劳学习
多数孩子和家长都认为，只要刻苦学习就会有收获高分，即使在疲劳的时候依然要坚持，但是人在疲劳的时候，思路是不清晰的，在面对大量的知识时，就会感觉乏味，甚至失去兴趣，甚至导致上课时注意力不集中，学过的内容轻易忘记。更有孩子由于长时间不注意休息，身体素质急速下降，直接生病。这样一来，要想高效的学习，是不大可能滴。
误区之2.重复学习
等期中、期末考试结束后，如果有心把孩子曾经做过的试卷、作业、资料等拿出来看看，一定会发现很多内容是重复的，甚至是原题。更有不少孩子将自己有限的精力和时间放到无限的题海中，从做题的时间上看，花费了大量的时间；从做题的数量上看，面前的一堆纸张已经说明了问题。但是，是否这些时间也精力花费下去之后，这类型的题就迎刃而解了呢？这，才是问题的关键。
误区之3.焦虑学习
很多孩子由于自己学习效率不高，很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理安排时间，还有孩子由于对学习认识方面的存在不足，觉得难题、“瘸腿”科目就很难补上了，随着考试越来越近，变得很纠结，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。
看到这里，想必爸爸妈妈都为孩子学习效率低的问题，蓝瘦香菇。
接下来，小编就为您献上高效学习锦囊，赶紧让咱家宝贝Get吧！
1.不要试图把所有的事情都做好，确保自己一直在做最重要的事情
确保自己一直在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。如果你今天计划做三张试卷，语文、英语、数学各一张。那么，请先做你觉得最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。
2.放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事
一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给你加分。但是，如果你前面的题目做起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。
3.根据不同内容的学习特点安排时间,确定什么时间做题、什么时间背书
面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。
4.除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息
要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。有很多同学尤其是高年级同学喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡得很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
5. 把良好的计划变成现实
最后，最重磅的技能，也是最重要的原则：执行。把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒，才能将低效转化为高效，不再蓝瘦香菇。
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