平旦華语（壬寅121）：冰棍降热，发烧自愈

2022年6月12日上午11点左右，5岁半的孩子突然发烧38.5°C，我心里极度紧张，因为我39岁时才有了这个孩子。我赶紧请教咨询师。咨询师问孩子心里感觉冷还是热？孩子自述怕冷，但看上去嘴巴红。咨询师又耐心问了孩子想喝凉水还是热水，想穿衣服还是想脱衣服，喜静还是喜动？经过了反复沟通后，确认孩子为内热。

咨询师分析说，当下正处于壬寅年三之气，主气客气均为少阳相火，使人生热。宝宝5岁属于阳孩，阳常有余而阴常不足。火热气候的影响使宝宝阴虚内热更加显著。

综上，建议西瓜汁配合饮食滋阴收热。期间孩子吐了3次，洗澡后出了很多汗，体温降到了38°C。此时孩子脸红、嘴唇红，咨询师建议吃一根绿豆冰棍。这超出了我的理解能力。孩子发烧而且吐，一般会认为不可以吃生冷。养护脾胃，怎么还能吃冰棍？但接下来的变化，又颠覆了我以往的认知，孩子吃了冰棍后，排便了一次，体温恢复了正常。次日精力充沛，一切正常了。

很庆幸早早走进了时令养生，让我们在身体出现不平衡的量变初期，通过简单常见的食物及时饮食纠偏而恢复平衡，让孩子及大人都少走很多弯路！

欧阳伶帆

（湖南常德刘开顺咨询师推荐）

2022年6月16日

点评：

由表及里，以平为期

毛主席在讲哲学时，强调看问题「由表及里」，查出事物的本质。

上古时期的《黄帝内经·素问·三部九候论》，对于疾病康复的方法论也是如此，例如书中有这样一段话：「无问其病，以平为期。」所谓「病」，只是表象，根本在于失衡。

平衡则无病。祛「病」之根本，在于如何调整并保持平衡的状态。这与《道德经》所述「损有余而补不足」，有着异曲同工之妙。

孩子唇红而吐，此为胃气不降，脾气不升。脾升清，胃降浊，共同完成消导运化。脾与胃，一脏一腑，一阴一阳，一升一降，相反相成。二者如同跷跷板，脾不升则胃不降，同理胃不降则脾难升。

《五灯会元》云：「遍观大地，无不是药。」在这种极端气候下，察热在阳明胃经，一根冰棍亦是「良药」。《素问·至真要大论》阐述「热者寒之」，冰棍寒凉之性，平衡内热上逆之势，此即「抑其高者，损有余也；举其下者，补不足也。天之道如是，故其用不穷」。如果内外环境变了，冰棍非但不是「良药」，也许有害。

「无问其病，以平为期」即为「平人」。《经》云：「平人者，不病也。」天道如是，人道亦然。

承恩、李福俊

2022年9月22日寅时

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李福俊、王楠一编审，蘇源二编审

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