麦琪是一名大一新生，她一直怀有一个作家梦。不过，周围的人谁也不知道她想当作家，因为她把梦想小心翼翼地藏在了心里。她从来不和别人分享她的作品，怕别人说她天生不适合当作家。
但是，听完一个学校的讲座后，她的想法就转变了，她决定去参加一个写作班，开启她的写作梦想之旅。
是什么讲座能让一个人这么快的地转变了呢？
这是一个关于“思维模式”的讲座，主讲人是斯坦福大学的心理学教授卡罗尔﹒德韦克。她还是美国人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。在每年新生入学之际，她都会给学生们做这样一个讲座。后来，受益的学生越来越多，学生们甚至要求教授坐下来写一本书，这本书就是《终身成长》。
书的副标题是：重新定义成功的思维模式。到底是怎样的思维模式呢？
卡罗尔﹒德韦克定义其为“成长型思维模式”。这种思维模式的精髓就是认为“人的能力、智力等是变化的，可以拓展的”。别小看这一种思维方式，这种思维背后是一种积极的人生观。本文一开始麦琪的故事，就说明了这一点，当她转变为成长型思维模式思考时，她就不怕当下的不足、不怕他人的评判，相信通过自己的努力可以一点点实现梦想。作者经过数十年地研究，通过大量的试验项目及案例也充分证实了这一点。
这本书一经出版就坐镇美国亚马逊心理类畅销书10年，还得到了比尔﹒盖茨的撰文推荐，其影响力可见一斑。
看《终身成长》的时候，作为一个热爱学习的人，我发现自己竟然不是成长型思维模式，而是它的反面——固定型思维模式。看书的过程也一次次刷新了我的认知，下定决心要慢慢培养自己转变为成长型思维模式，也为孩子做一个终身学习的榜样。我把自己启发最大的三点内容和大家分享一下。
一是不同的思维导向不同的人生，成长型思维模式助你终身成长。
二是成长型思维模式并非一蹴而就，需要四个步骤扎切实转变。
三是应用成长型思维模式，轻松应对孩子的成功和失败。
首先，我们来深入了解一下成长型思维模式的主要特点。
成长型思维模式认为人的能力、智力可拓展，与之相反的固定型思维模式则认为人的能力、智力是固定不变的。二者由于对于能力、智力的不同看法，便引申出截然不同的人生态度，两种思维模式对待挑战、批评、努力均持相反观点。
面对挑战，成长型思维模式者倾向于迎难而上，他们把挑战看作学习的机会，他们关心的其实不是表现的是否完美，而是能否从中学到东西、在挑战中发掘乐趣。而固定型思维模式者则尽量避免挑战，因为他们不想暴露不足，害怕失败，他们希望当下的他们是完美的象征，所以容不得一丁点的失败。
面对批评，成长型思维模式者愿意倾听意见、承担责任、从中学习。而固定型思维模式者倾向于忽视批评，或者把错误怪在别人头上。
对于努力，成长型思维模式者非常相信努力和奋斗的意义，他们对自己不设限，乐于发挥潜能。而固定型思维模式者不相信努力的意义，甚至认为只有能力不足、智力低下的人才需要努力。
通过下面的案例，相信大家能更清晰成长型思维模式的优势。
香港大学是一所国际化的学校，课程是全英文授课。很多新生刚开始上课有些不适应。卡罗尔﹒德韦克就借此机会做了一个测验项目。在了解了学生们分别是哪种思维模式后，告诉大家，现在为了帮助大家更好地适应全英文授课，开设了一个英语提高课程，每个人都可以报名参加。
结果，成长型思维模式的学生都愿意参加提高课程，他们相信通过努力就能提升英语水平，他们想要抓住这个学习机会。而相反地，固定型思维模式的学生都不愿参加课程，他们不想暴露自己在英文方面的不足，不愿显示自己的不完美，所以，他们宁愿放弃这次学习的机会。
从中，我们可以看出，仅仅因为思维模式的不同，学生们面对同一件事，会做出不同的选择。
成长型思维模式者能更好地抓住机会学习。固定型思维模式者则不愿迎接挑战，宁愿放弃机会。二者谁的成绩会越来越好呢？答案是显而易见的。因此，这两种思维模式不仅仅是想法各异，还导向了两种完全不同的人生。
以前的我，做事情经常三分钟热度，本来挺有兴趣的事，遇到困难就不想坚持了。看到固定型思维模式的分析，我明白自己的障碍在哪里了，那就是害怕做不好，害怕外界的评判，事事总想一开始就做的完美，出现瑕疵就难以忍受，直接放弃。而只需要把思维模式转变过来，就有动力做事了，因为人虽不完美，却可以改变。能力、智力通过努力都能改变，有不足的地方就去学习，人成长的过程就是学习的过程，不断努力才能做得更好，而放弃只能一事无成。
《终身成长》有一段关于大脑的描述，格外令人耳目一新。
“新的研究成果显示，大脑更像肌肉——它会发生改变，而且你越使用它，他就变得越强壮。而且科学家已经证实，当你学习的时候，大脑会成长，会变得更强壮。”
可见，成长型思维模式是建立在脑科学的基础上的。当我们了解了真正的成长型思维模式是什么，我们也就明确了通往成功的人生态度，我们可以选择这种终身学习的人生信念。
既然成长型思维这么重要，那我们要如何培养成长型思维呢？书中作者给出了四个步骤，也就是说成长型思维是慢慢形成的，需要时间的积累。
首先，要接受。也就是我们要接受自己有一部分固定型思维。每个人都是既有成长型思维，又有一部分固定型思维。我们需要接纳这一部分，当我们遇到困难想放弃的时候，当我们遇到阻碍想逃跑的时候，没关系，先静下来，接纳这个想逃的自己。
其次，观察。我们要观察是什么激发了我们的固定型思维。我们可以想一下，最近是什么事情激发了你的固定型思维模式？当时你有什么感觉？脑子里有什么话浮现？
有人说：当我承受很大压力的时候，我的固定型思维模式人格会出现。它企图击倒我，并告诉我“你已经做到头了”。
有人说：当我无法达到完美的形象时，我的固定型人格就不允许我畅所欲言，因为害怕我说错话，影响“我是一个成功的人”的名声。
第三，命名。我们来给固定型思维模式人格起个名字。比如，书中有这样一个例子。有一个学生说：失败，尤其是公开场合的失败，会激发我的固定型思维模式，这时，“亨利埃塔”就会出现，她让我责备别人，来保护我的自尊心。
还有人说：我的固定型思维模式人格叫“赛斯﹒罗根”，他像一个懒惰、无能的笨蛋坐在我大脑里，每当我成功的时候，他就告诉我“如果你永远不可能复制这样的成功呢？”总是激发我的怀疑自我。
那么你呢？你的固定型思维模式人格叫什么名字呢？
最后，是教育。也就是教育你的固定型思维模式人格。其实，固定型思维模式人格在某种意义上曾经保护我们，让我们感觉安全。那么，在他出现的时候，我们可以试着和他沟通，去引导他。比如，当他再次说“你不行”的时候，你可以告诉他“虽然我有可能失败，但是我愿意试一试，你能不能对我有耐心一些？”
又或者，当遇到挫折，他想要退缩时，我们可以和他说“确实我现在还不太擅长做这件事，但我清楚地知道下一步该怎么做，让我来试一下。”
通过教育、沟通，我们可以慢慢地将固定型思维转化为成长型思维。
三、应用成长型思维模式，轻松应对孩子的成功和失败
全书让我感触最深的，是成长型思维模式在育儿上的应用。我们从面对孩子成功、失败两方面来谈一下。
一方面是，当孩子成功时，要夸他“努力”而非夸他“聪明”。
我们经常能听到这种对孩子的夸奖：“你学的真快、真聪明”，或者“这孩子画的真好，真聪明”。其实这样的夸奖危害很大，就是会让孩子以为自己聪明，就不需要努力了；或者孩子会以为我最好不要努力，不然别人就不觉得我聪明了；又或者孩子遇到更有难度的事情，就选择不去做了，因为万一失败的话，就说明自己不聪明了。
那正确的做法是什么呢？是夸奖孩子的努力。
比如，我们可以说“你为了解这道数学题尝试了不同的方法，直到成功攻克这道难题，我喜欢你这种认真尝试的精神。”
我们还可以说“这次的作业又难、耗费的时间又多，不过你还是完成了，我非常欣赏你专注地完成了作业。”
这需要我们认真地观察孩子到底做了哪些努力，才能真正将夸奖夸到孩子心里，还能激发他继续努力。
另一方面是：面对孩子的失败，给“方法”而非做“评判”。
有一个小女孩很喜欢体操运动。但在一次比赛中，她并没有拿到名次。如果你是孩子的父母，你会怎么回应孩子的失败呢？
1.告诉孩子你是最棒的。2.告诉孩子是裁判不公平让她输了。3.安慰孩子体操没有那么重要。4.告诉孩子她有足够的能力，下次一定成功。5.告诉她，她本来就不该赢。
我们仔细觉察一下，就能知道这五种回应究竟传递给孩子什么。
第一种说法，其实并不是真心的，因为孩子并不是最好的，这样说对孩子一点帮助也没有。
第二种说法，是责备他人，倾向于引导孩子成为一个把问题归在别人身上。
第三种说法其实教给孩子，当一件事情做不好，那就贬低这件事。
第四种说法，是最危险的。难道能力强就可以吗？下一次就一定成功吗？
第五种说法，看似有些无情，确是事实。真实情况是，孩子的父亲这样告诉她：
“孩子，我知道你对比赛期待很大，但却没能赢，一定很失望。但是你要清楚，你并没有付出一百分的努力。有很多女孩训练时间更长，比你更刻苦，她们赢是应该的。如果你真心想要赢得比赛，那你需要全身心地投入，努力去做。”
这个女孩听了爸爸的话，花了更多的时间和精力训练。在下一次比赛中，她终于赢得了冠军奖杯。这个故事给我的触动很大，这种建设性的批评是父母能够给予孩子的最好的回应，给了孩子成功的方法，而没有评判孩子。
世上没有人能随随便便成功，我们欣赏天赋，但我们更崇尚努力。迈克尔﹒乔丹并非天生就会运球，毕加索也非一出生就会画画，即使天才也要通过努力才能触碰成功。当我们了解了成长型思维模式的力量，当我们明白通过怎么的步骤去实践，我们就可以给自己时间去打磨天赋，做出更具成长性的选择，走步步登高的人生之路，活出终身成长的自己。
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