作为养生佳品的花旗参，一直被人们所喜爱。更以多种多样的吃法早进了寻常百姓家。大家都知道花旗参对人体有好处，但很多人对它的具体作用和副作用却不了解，甚至不清楚自己的体质是否适合使用花旗参。
花旗参究竟适合哪类人吃？这要先从它的性质说起。花旗参性平偏凉，归心，肺，肾经，除了补齐生津，还能清火除烦，养胃益肺。由此出发，我们可以看出哪些人适合吃，而哪些人不适合。
西洋参适合人群：
需要大量用脑的人群：如备考生，白领等。因为它可兴奋神经，增强记忆力。用嗓过度人群：如歌手，老师等。因为它有生津降火的功效，可以保护喉咙，提高肺活量。压力大，贫血头晕的人群：花旗参能保护肝脏，改善循环系统，缓解压力。老年人：花旗参具有改善老年人脑细胞的作用，被用于老年痴呆症的研究。
西洋参不适合人群：
失眠者：其活跃神经的作用会加重失眠症状。感冒发热者：花旗参会提高血循环，发烧时心悸剧烈，服用会使病情加重。湿热壅滞导致浮肿者：服参后浮肿更甚。这是因为西洋参有抗利尿作用。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用。
体内有热，便秘者，小儿发育迟缓，消化不良者：会导致症状加重。有强烈过敏体质者：若服用后出现皮疹，这说明不适合服用。另外，花旗参作为一种保健用品，不可过度服用，在需要时服用才会发挥最大的功效。
花旗参又叫西洋参，有着补气养阴以及清热生津的功效，花旗参补而不燥，是一种老少皆宜的中药，副作用比较少，除了一些特殊情况或疾病患者之外，都可以服用。购买正宗花旗参首选美国许氏花旗参，可享受美国直邮服务，还有优质燕窝、海参、灵芝等任君选择，质量有保证。
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