老中医奶奶的故事第1127节

补肺气补脾气补肾气

免疫力强让百病难侵

曾乐

有人问奶奶，如何进补才好？奶奶说，这个话题可就大了，完全可以写一部到几部专著。但如果简单回答呢？我建议普通人可以从补三气入手，补这三气，其实就是提高人体的免疫力，免疫力强大，可让百病难侵，也正是中医所讲的，正气存于内，邪不可干的现代说法。也体现了中医的治未病理念，今天我们就来讲讲？

奶奶说，古代名医扁鹊在《难经·八难》中说：“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”这句话的意思是“气”对人体健康非常非常重要。中医认为“气”是人的根，人从生长到发育到衰老到死亡都跟“气”有关，甚至疾病、喜怒哀乐，表面看是身体的变化，根源也是“气”在波动。

中医认为，正气充足，邪气就不敢来犯。其中的正气，就是现代医学所讲的免疫力。

中医认为，气的生成主要来源于三方面：肺吸入的自然界的清气、脾胃运化水谷所产生的水谷精微之气、肾精化生的先天之气共同合化而成。因此要让全身充满正气，提高自身的免疫力，就要补气，而补气首先就要强健脾、肺、肾三脏之气。至于有人问到气功，这个不是我们今天谈论的主要话题，因为气功的修炼，也是需要循序渐进，不是现在某些人的异想天开，练成气功可以打人之类，修炼气功跟修炼我们的心性是一样的，也是一种持久之功，非一日之功也。

那么，有哪些常用中成药是针对脾、肺、肾三脏，补三脏之气的呢？

人参健脾丸可用来补脾气，玉屏风颗粒可用来补肺气，金匮肾气丸可用来补肾气。脾气足，消化就好，吸收也好，代谢就正常，人体的气血就有了营养的保证。肺气足，升降好，皮肤靓，不易感冒。肾气足呢？人体的解毒功能就无比强大，无论是睡眠还是精力，都会非常好，也就是人体就会该睡睡，该活力充沛时就会活力十足。肾气是人体强大的生命力的体现。有句话，肾好骨头就好，头脑就清醒，因为肾补精益髓。

先说补脾气的人参健脾丸。其主要成分有：人参、茯苓、白术、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、炒酸枣仁、制远志、山楂、神曲、麦芽、肉蔻、黄连等中药。是从古方健脾丸方剂中结合临床经验加减而来的，通常消化不良、不思饮食、食欲不振、脾胃不和的时候，中医常建议服用人参健脾丸来调理。

方中含有的山楂，神曲，麦芽这3种中药成分，有很好的助消化功效。可以帮助消化不良，胃胀，积食，不愿意吃饭的人来促进消化，改善食欲。

方中含有人参，白术，茯苓这3种中药成分，有助于调整肠胃功能，平衡人体的内环境，增强身体免疫力。可以起到补益强体的作用。

方中含有陈皮、木香、砂仁这3种中药成分，有很好健脾养胃的功效，再加上方中具有理气消滞功效的肉蔻，因此特别适合胃胀、气多、脾胃虚弱的人服用，可起到很好的调理作用。

方中含有木香、黄连这2种中药成分具有抗菌、消炎的作用，对于胃炎，胃溃疡等疾病也有一定的调治作用。

再看补肺气的玉屏风颗粒。其是由黄芪、白术（炒）、防风这3种中草药配制而成的中成药。

方中具有益气固表，实卫而止汗的黄芪，是此方的君药。健脾益气的白术，可助黄芪益气固表，是此方的臣药。走表而御风邪的防风，为佐药。黄芪、防风配合，固表不留邪、祛邪不伤正。本剂补中有散，散中有补，共同配伍益气固表止汗之功。玉屏风具有增强机体免疫力，改善过敏体质的作用。

中医认为自汗是由气虚卫外不固所致，症见自汗、恶风、气短、乏力、舌淡、脉虚弱。此外，临床常用于治疗反复呼吸道感染、慢性荨麻疹、喘息性气管炎、慢性支气管炎、小儿变应性鼻炎、角膜溃疡病、小儿肾病综合征、复发性口腔溃疡等。

我们再来看看金匮肾气丸吧，它是由：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙），十味中草药配制而成的中成药。

地黄滋肾填精；山茱萸养肝肾而涩精；山药益脾而固精；泽泻、茯苓、牡丹皮清泄。这6味药原是六味地黄丸的组方，有补肾阴的作用，然后此方又配上了桂枝，附子这两味升阳的药物，使得此药有了温补肾阳的作用；再加上具有清肝明目、利尿通淋功效的车前子与牛膝，可起到补肝肾而利水的作用。

因此金匮肾气丸不仅能起到补肾阳的功效，还可以起到化气行水的功效。中医常用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等调理治疗。

在临床上，金匮肾气丸可治疗多种疾病，如糖尿病、糖尿病神经源性膀胱、高血压、低血压、尿路感染、遗尿、神经衰弱、自发性气胸、白内障、更年期综合征、功能性子宫出血、不孕症、骨质增生症、荨麻疹等证属肾阳不足的病症。当然，即使是用于这些疑难杂症，也不是一两天就会见到效果的，它也得一个较长的时间来调理。

实验研究表明，适量服用金匮肾气丸可起到抗衰老与提高智力的作用，而且还能提高免疫功能，增强抗病能力，促进性腺功能，平衡性激素水平。凡是精力不济，骨质松软疼痛的，大脑不清醒脑子不好使的，适当服服金匮肾气丸，是有好处的。

我们原来介绍过，女性可以通过长期按保养量（就是每天服治疗量的三分之一量，一般是8粒）服用六味地黄丸、逍遥丸加上VC、VE，可以起到延缓衰老的作用，没想到，真的有人能够坚持下来，结果如何呢？十年之后的今天，她发来的照片显示，她比小她三岁的妹妹还年轻不少呢？一眼看起来，姐姐反而更象是妹妹了，这个鲜明的例子证明，会用中医治未病，真的可以让人少生病，不生病还保持年轻态呀。

奶奶说，这还说明什么呢？说明进补不能急，急则欲速不达，要细水长流，而细水长流呢？反而能够抗住岁月风尘的侵蚀，不仅少生许多的病，而且真的能够让人久葆青春啊！奶奶说完，也开心地大笑起来。她一辈子用中医为人治病，也用中医保健自己和家人，都得到了无穷无尽的好处，所以，也一生为中医而骄傲自豪。