食疗：黄精冰糖止咳平喘
取黄精30克（中药店有售），冰糖50克，黄精发泡洗净，置砂锅内加入冰糖，加适量清水，大火烧开后小火慢煮到黄精烂熟。每日两次，饮汤吃掉黄精。此方用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏。
想了解更多的简易方，请关注杨教授一、杨教授二小视频，并关注公众号《曾奶奶频道》，看公众号相关文章。

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