观三斑知健康：

今天把蔡老师的《观手知健康》这本书给大家现场进行了展示，中医是几千年的传承，要正确认识白斑、黑斑、红斑是身体的求救信号。红斑通常是肝部的问题，而形成血痣；黑斑通常是身体的毒素，淤堵所造成的，比如肠道溃疡，比如在肺上面长结节之类的就会在手臂腿上或者脸上反映出来，并不是什么老人斑；白斑往往是很严重的病症形成的身体求救信号，很多都有可能是癌症的前兆，甚至已经是癌症病人。要有正确的认知，多学中医知识，提高健康意识，关键的时候可以救自己。

一、什么叫三斑
大部分人，到了一定年纪后，体表有许多斑点，其中最主要有黑斑、白斑、血痣，统称三斑。三斑与人的健康关系密切，介绍如下:
 

(一)黑斑--瘀血
黑斑包括了老人斑、雀斑、黄褐斑等。多见于手背、脸上和身上。黑斑提示血脉瘀血的积滞，黑斑越黑越瘀，容易发生心脑血管的疾病，多见于心脑血管疾病的老年人，黑斑并不是什么寿斑，反而像俗话所说的叫“棺材钉”。
 

(二)白斑--毒素
白斑形状大的如黄豆大小，小的如芝麻大小。多见于手背、身上，脸上很少见。白斑提示内脏毒素的积滞，容易发生肿瘤、癌症方面的疾病。白斑越白越毒，多见于肿瘤病人。白殿风则不属于这种白斑。

(三)血痣--脂肪
血痣形状大的如枸杞子大小，小的如蚊子咬过，就像一种小血泡，多见于身上胸胁、手臂和下肢，血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎，多见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。

不论什么形态颜色的斑,根源都是体内不同废物积滞的外在表现，都是不好的斑。斑是后天形成的，不注意保养就会越来越多，越长越大，说明毒害越来越深。

痣是先天形成的，为分红痣和黑痣，一般终身不变。红痣是人体气血的精聚,所以红痣者吉。但血痣则不一样，是后天形成，对人的健康影响却很明显。

黑痣是人体气血的凝滞,表示黑痣所主的部位气血衰弱，流通不畅，容易阻滞。往往到了一定时候对人体就会发生的影响，所以黑痣者凶。

许多人总以为老了就有老人斑,实际上我认识的许多真正健康长寿者，注意保养的人身上都没有三斑。其实，斑在身上的出现并不是在乎好看不好看,关键是斑提示了体内各种废物对人体的毒害程度，严重地威胁了人的健康，并提示了人死于疾病的三大杀手：心脑血管疾病、肿瘤和肝硬化。

二、清除三斑的办法：
清除三斑的方法，最好还是平常运用清肠排毒的方法。许多人运用清肠排毒饮食法，经络拍打、刮痧等中国民间传统疗法，不但解决了身体上的许多顽疾，各种斑点也会随之淡化、缩小、消失，这就是让大家学手诊的真正意义。