《太极拳》
迈步出脚如猫形,行步歇步见桩功。
云手单鞭捋挤靠,上下协调体态松。
套路运转似行云,舒展连绵重心稳。
中正轻灵心神静,拳神合一气贯虹。
2018年6月22日下午14:00,建德市太极拳协会副会长刘杭生、杨新民、翁化彦担任主教练,陈震青、胡丽萍担任助理教练到大洋中心幼儿园。对我园教师开展太极拳公益辅导活动。
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首先,由主教练向学员们讲述二十四式太极拳的要点,“起势、野马分鬃、白鹤亮翅......”
培训中,各位教练一招一式教授太极拳,动作规范准确,现场的老师们认真习练。一遍遍做着动作示范,讲述动作要领,指导每一个教师。
教练在一对一指导中......
同时,针对学员在学习过程中存在的不足,几位教练也及时予以指出,并予以具体讲解和示范。
通过本次太极拳公益辅导,不仅提高了教师的太极拳水平,更让教师在中国传统文化中,感受太极拳带来的韵味。同时也丰富教师业余生活,展现了大洋中心幼儿园教职工良好的精神风貌。
学员认真学习中......
有模有样的练习中......
编辑:董海珍
图片:翁化彦
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