酒酿蛋的做法和功效 最适宜坐月子吃的丰胸养生美食

酒酿蛋的做法酒酿蛋的功效

酒酿蛋的功效:酒酿蛋的做法极其简单，而且特别方便快捷，并且酒酿蛋的营养丰富，酒酿蛋的功效很多，可以有效丰胸，而且还是女性坐月子必吃的食物，可以有效促进子宫收缩，帮助驱余血。

酒酿蛋又被称之为月子米酒水，女性在产后气血消耗特别大，阳液劳损，而喝了酒酿蛋可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，改善头晕乏力眼花、恶露不尽等情况，而且还可以帮助产妇驱寒，预防产后关杰疼痛等疾病，还可以通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

酒酿蛋的做法：

1.先将鸡蛋醪糟枸杞白糖都准备好，然后将水倒入锅里大火烧开后转成小火

2.再慢慢的磕入鸡蛋，放入枸杞，等蛋黄凝固之后倒入酒酿煮一会

3.出锅前放入少许白糖或者不用放入即可盛出品尝。

醪酒酿蛋的做法贴心提示：

1.等鸡蛋稍微定型之后就要晃动一下锅，这样就可以避免粘锅。

2.因为酒酿本身就有甜味，因此大家其实可以无需放入白糖，或者少放入，否则口感会特别甜腻，不仅不好吃，而且也会影响身体健康。

3.鸡蛋要用小火煮，千万别大火煮，否则容易煮散，而且汤汁也会特别浑浊。

醪酒酿蛋的吃法：

女性月经前早晚吃一碗，不仅可以滋阴美容养颜，而且还可以丰胸，当然想要丰胸效果更好，还需要搭配按摩和运动。