无性婚姻，并不是指没有夫妻生活的婚姻，而是指原本有夫妻生活，后来逐渐变少，甚至为零的婚姻。社会学家认为，无性婚姻的标准是一个月以上没有夫妻生活，或者一年少于10次。
有人做过一个调查，在3824名年龄在20-64岁、同居或已婚的被调查者中，一个月低于一次的比例为28.7%。
一项心理学调研统计显示，亚洲夫妻走向无性的时间更短，以日本为例，夫妻生活从和谐到无性，平均只需要2年左右，其中无性婚姻比例超过35%，位居亚洲第一，紧跟其后的是中国，无性婚姻的比例25%。
对于不同的阶层来说，无性婚姻的比例也不同，总体来说城市高于农村，大城市高于小城市。根据潘绥铭的调查，中国白领女性的无性婚姻比例为43%。
著名性学家、社会学家李银河指出，无性婚姻具有普遍性。她认为，正视无性婚姻的普遍性很重要，并将原因归结为以下三点：
1、生理障碍
男性功能障碍或女性需求冷淡，对于中老年男性来说，功能障碍比较常见。对于女性来说，性冷淡的问题容易被忽视，因为女性更多是被动的一方，很少受到关注，但其实这是一种不正确的现象。
2、关系破裂
如果不用心维护，没有任何一种关系可以永远保持“温度”。在各种关系中，夫妻关系的变化最为明显，双方相处久了，渐渐审美疲劳，还有可能出现不忠的情况，导致情感破裂，婚姻走向无性或灭亡。
有些夫妻明面上风平浪静，内心却涌动着委屈、怨恨、愤怒等情绪，“七年之痒”不只是说说而已。
3、生活压力
结婚后，夫妻不再只专注于谈情说爱，被房贷、车贷、孩子学费、老人医药费等压得喘不过气，还被柴米油盐酱醋茶等琐碎小事烦恼，光是生活就花光了所有力气，无暇顾及夫妻生活。
这也是很多人事业有成，但依然陷入无性婚姻的原因。还有些人迫于生活，夫妻不得不两地分离，团聚时间少，情感上得不到满足，久而久之也会产生陌生感，把婚姻推向无性。
三、陷入无性婚姻，怎么办?
正在遭受无性婚姻的困扰，该怎么办?有的人选择离婚，寻找下一任;有的人选择得过且过，不做改变;有的人积极沟通，想办法解决。面对无性婚姻，你应该行动起来，而不是继续沉溺于痛苦之中!
第一步，先想办法进行沟通。
在无性婚姻中，大部分夫妻选择“不吭声”，对此事避而不谈，只有少数夫妻用开玩笑的口吻向对方提出。无性婚姻的首要解决方法，是双方互相沟通，正视问题，找出原因，而不是逃避不面对。
第二步，开始做出行动。
大部分无性婚姻中，表面看起来是少了性，其实是少了表达。夫妻应该形成正确的观念，不把“性”当做可耻之事，当你有需求时，应积极表达，而不是等待。
此外，可以有计划性地规划夫妻生活，形成习惯。对于患有生理障碍的夫妻，应该积极主动寻求治疗，当疾病得到控制，也许会迎来全新的中年生活。
第三步，适当增加生活情趣。
夫妻在一起久了，难免会产生厌倦心理，给生活增加一点乐趣，可以产生新鲜感。适当进行一些娱乐活动，比如一起旅游、看电影、看演出，也提高感情浓度，增加生活情趣。
其实，无性婚姻并不是婚姻的最终结局，只是遇到的一个瓶颈。既然遇到了，夫妻双方就想办法努力解决，而不是听之任之，处于被动。
你有多久没有过夫妻生活了?有产生过改变这种现状的想法吗?
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