导读：我的儿子Justin今年11岁，记得入学时，爷爷奶奶告诉他：“你爸妈都是常考第一的哦！你也要像他们一样出色！”我面对他略感压力的小眼神，很坚定地告诉他：“你只需要知道一点，无论你考第一名或最后一名，妈妈都是一样爱你的，没有差别。最重要的是你要自己去发现学习真正的乐趣，尽兴地去'玩学习’！”
♬ 点击上方绿标可收听主播川儿朗读音频
Justin一直很尽兴地去“玩学习”这件事儿，而且每次他告诉我考试的结果时，自己都会先说：“无论我考多少，妈妈都是一样爱我。”
在这样的氛围之下，学习和阅读成了他“玩”的乐趣所在，没有压力，只有尽兴地去玩耍着学习本身。他理解的学习，就是要尽兴地去玩耍知识。
上小学后，我们约法三章：“你上课要全力以赴听讲，眼睛死死追着老师，一字不漏那种；你得靠自己，只要课上尽全力专注了，课后自行安排，请务必玩得尽兴。”
到现在，虽然我很少辅导他的学习，他却轻松连拿了14个学期的第一（此时我检查了一下，自己有没有坐上过山车）。重点是他对认真学习和轻松玩耍都有着同样巨大的热情。
这样学习和玩耍，都是他乐意主动去投入的事情，并能尽兴地去享受其中的乐趣。
其实，对于孩子的教育，家长以什么样的状态存在着，自己活出了什么样的生命品质，是最为潜移默化的影响。
如果你对孩子展现的是焦虑不安和控制的面向：以担心为名去关心他的一切；对他的未来有特定的目标和期许；把自己都没有完成的愿望和梦想，加诸孩子的肩上；我们把自己认为是最好的东西和体验，都尽量塞给他；我们认为是对的和有价值的事情，希望他也和我们一样识货识时务，于是你会经常换来孩子的焦虑、不安和抗拒。
因我们所在的频率，影响着孩子也在接收这个频道里的信息，并给出同频的投射与回应。
如果你对孩子展现的是稳定喜悦和自在的面向，一切就会有所不同。孩子的自由，才是我欢乐的源泉；孩子的服从，只是家长强化自我的牺牲品。
我相信孩子有专属于他的成长节奏，我允许他安住在自己的成长过程里，这就是唯一最完美的过程。
当我没能看到那个如我所愿的“完美孩子”时，我后退一步，允许有更多的空间，让孩子去成长和移动。
我更耐心地倾听孩子的声音，更耐心地尊重孩子的需求和表达，更耐心地接纳孩子走他成长的过程，更耐心地陪伴和引导孩子去走完他情绪来去的整个过程。
我放手掌控的频率，我放下试图改变他、改造他的执着，放下对他的要求和期待，放下我认为的他该长成某个最好或最对的版本。
我和孩子一起练习觉察与修正，从每个事情中，把所有的问题都修正为绝佳的成长机会。
我们以彼此共同的学习和成长，来自然达成更和谐的亲子关系。
总结起来，我的亲子关系法则就是：
不掌控，不改变；不焦虑，不担忧；不预设，不限制。
多倾听，多耐心；多允许，多接纳；多陪伴，多成长。
人生智慧必读经典，解码情绪
洞见完美，唤醒内在力量，提升生命效能
联系客服
