肺不好,“鼻”先知?肺开窍于鼻,所以这次的新冠感冒,阳了朋友,都有鼻塞的经历,网友们非常有才,称之为水泥鼻,字面意思,鼻子被水泥堵了,可想难受程度呢。
鼻塞不但人难受,还会影响睡眠,尤其是晚上睡觉,严重时候,头痛欲裂,睡不好,嘴巴不停的代替鼻子呼吸的功能,干的想骂人,但是窒息的感觉,一刻也停不下来。以上这些情况,都是拖了又拖导致的严重后果。
今天给大家分享的是3个穴位(5个点),看似平常,却很厉害的穴位,专防治鼻炎鼻塞,包括水泥鼻。就在你的鼻子周围,有时间通一通,刮一刮,他们马上就可以冲破水泥鼻了。看下面视频,你是否知道哪几个穴位呢。
答案,就选第2个,分别是印堂穴,鼻通穴和迎香穴。你答对了吗,赶紧接着往下看,记得收藏起来,并且用起来。
1、印堂穴:
单穴,很好找,位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴。压在督脉上。而且印堂穴是身体三个丹田中的上丹田,道家练功的重要 位置。
●我们普通人,用好印堂穴,对鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等,也具有明显的调理和改善作用。
它还有醒脑通窍明目的功效。经常艾灸或者刮就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击的一种灸感,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。多以此穴可以刮,可以灸
▼亚洁老师示范刮灸印堂
▼可以砭石板刮,
可出痧驱寒除热
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