脚上有个“散结穴”，常按能排肝气、泄肝火、强肝补肾、击退结节！

如果你经常熬夜、爱生闷气、工作压力大等。会导致肝脏功能下降，或者生闷气郁结于心，时间长了，浊气在体内滞留，就会损伤身体功能。那一定要记住这个穴位—太冲穴！这是疏肝理气、排肝毒、消火气、散结节的重要穴位！

它被称为人体第一大要穴，被称为“人体的出气筒”，它是肝经的原穴和输穴，能够把肝气肝火消散掉，经常按揉太冲穴，可以把人体郁结的气，最大限度的冲出去。

太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间，从脚趾到脚掌之间的连接处再往后推的凹陷处。如果按压太冲穴时出现胀痛，则说明你的肝经出现了问题，表现为情绪易急躁，爱发脾气。或者情绪易低落，爱生闷气。

通过对太冲穴的针灸、按摩，可以疏解情绪。太冲穴的反射区为胸部，按压也可疏解心胸的不适感。用力应以适度微痛为宜，循序而进。切忌用力过大，否则会导致皮下淤血。一般一个穴按4-5分钟即可，按压后可以喝少量的水，以助代谢。