“每天一分钟，健康又轻松”
一分钟谈健康，小方法帮你解决大问题
《一分钟谈健康》 主讲人
陈茂蒙
一分钟谈健康主讲医师
山东中医药大学执业中医师
手机脖子
你知道吗
如今随处都能看到低头族，而因低头引发的颈椎病也不在少数。一名20岁的小伙子每天低头看手机十几个小时，结果颈椎退化严重像60岁老人。低头族不单单只带来颈椎问题，低头族还有哪些危害？
严
重
后
果
性格内向的人自闭倾向会更加严重；
2
长时间低头看手机，容易得颈椎病；
3
手机辐射造成视力下降；
4
马路上低头看手机极易发生意外情况。
温
馨
提
示
玩手机要有个度，时间限制
抬头看手机，不要总低头
陈老师在今天的节目中教大家两个方法，希望可以帮助到您！
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