中国最古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。长按指纹扫描处识别图中二维码点关注
【地仓穴的位置】位于面部，口角外侧，上直瞳孔。轻闭口，举两手，用食指指甲垂直下压唇角外侧两旁即是。
【取穴技巧】正坐位，直视前方，沿瞳孔直下垂直线向下轻推，至与口角水平线的交点处，按之有酸胀感。
【主治病症】口角歪斜、齿痛、流涎、三叉神经痛、眼睑跳动、口渴、失音、目昏等病症。
【作用功效】地仓穴，祛风止痛，安神利窍，舒筋活络、止痛祛风。
【临床运用】地仓穴，现代常用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛。
【穴位配伍】地仓穴配迎香穴，适用于三叉神经痛；地仓穴配颊车穴，适用于面神经麻痹；地仓穴配颊车穴、合谷穴，适用于口歪、流涎等。
三叉神经痛配伍穴位：地仓穴、下关穴、颊车穴、内关穴、外关穴、印堂穴。
疾病概述：“三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”，是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛。
按摩顺序与技法：双目微闭平视，放松心情，调匀呼吸，静息2分钟。先按摩地仓穴3分钟；然后用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上，适当用力揉按1分钟；再将双手拇指分别放在同侧颊车穴上，适当用力揉按1分钟；接着用一手中指和拇指指尖，放在对侧外关穴和内关穴，用力按压1分钟，双手交替进行。再以一手拇指指腹放于印堂穴上，其余四指附于对侧目外，适当用力自印堂向上推至发际处，反复推20~30次。
齿痛配伍穴位：颊车穴、地仓穴、合谷穴
口噤不开配伍穴位：颊车穴、地仓穴、承浆穴、合谷穴。
当你受了风寒、感目或者中风以后，眼睛、眼皮、脸颊上的肌肉都会跳动不已，严重时甚至还有可能口歪眼斜、不能远视、不能闭眼、不能言语。遇到这种情况，可以一边配合中西医的诊治，一边自己每日按压地仓穴，早晚各按压一次，就会收到良好的治疗效果。
【按摩疗法】用拇指指腹揉按地仓穴100~200次，每天坚持可治疗口角歪斜、流涎。（长期坚持用食指指甲垂直下压两侧地仓穴，稍用力掐揉，每次1~3分钟。）。
地仓穴对于小孩子是治疗口角流水，口角炎，面瘫最好的穴位。
小孩子容易流口水的话，做妈妈的不妨在孩子睡觉之前，帮助孩子刺激两角的地仓穴，只要用艾条灸3~5分钟即可；如果孩子对艾灸不配合，按摩也是可以的，按摩本穴力度适中为好，给孩子按摩的时候要注意力度，不可以太用力。每次施治时间为3~5分钟，一天3次左右。
【艾灸疗法】艾灸地仓穴，对于面瘫，面肌痉挛，三叉神经痛，流涎，鹅口疮，面痒，面伽疔疮等症状有效果。艾条灸3-5分钟。另有相关记载：地仓穴不宜灸。
【刮痧疗法】取刮痧板从口角外侧刮至耳垂下，刮拭2~3分钟，治疗三叉神经痛。
【刺灸疗法】斜刺或平刺0.5～0.8寸。
穴位君：
面瘫即面神经瘫痪，医学术语叫面神经炎，俗称面神经麻痹、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
面瘫的演变过程
一般分为三个阶段：
第一阶段：早期。
面神经肿胀损伤累及髓鞘，神经纤维并未中断，仅表现为暂时性传导阻滞，经保守治疗短期内可恢复正常，药物及综合治疗即可。
第二阶段：中期。
面神经水肿继续加重，神经鞘膜完整，但轴突断离变性，神经周围充血水肿，如能及时手术减压消肿，使轴突再生，面神经功能可大部分恢复。此期是面神经减压的手术时机。
第三阶段：晚期。
面神经病变不能得到有效救治，神经干完全断离，面神经的功能丧失，导致永久性面瘫，此时面神经减压术已无能为力了。
预防面瘫，从小事做起
1、春天要注意保暖。出门尽量戴口罩，避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走。
2、增强抵抗力。春天风和日丽，是体育锻炼的好时机，不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，散步、跑步、体操、打太极拳、爬山等，来增强体质，提高抗病能力。
3、预防感冒发生。过度劳累和病毒性感冒也容易导致面部神经肿胀、受压、损害，从而引起面瘫。
4、多做面部保健。尝试做一些面部保健，比如通过“吹口哨”、“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉。如此，正气内存，邪不可干。
5、多吃果蔬。冬季进食新鲜蔬菜少，春天应多吃蔬菜和水果，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、马兰菜等当季蔬菜，同时避免吃生冷油腻辛辣刺激性食物。
【艾灸治疗】
由于天气闷热，一些人喜欢开着电扇、空调睡觉，或是躺在窗户下享受“过堂风”。可是，这样却很容易导致人们出现面瘫症状，一早醒来，发现嘴歪、漱口漏水、一侧眼 睛不能闭合，半边脸僵硬麻木，耳后出现疼痛等。
发生面瘫后除及时到医院治疗外，也可同时在家用艾条灸进行配合治疗。
灸法中最常见的是艾条灸。其中“艾”指“艾条”，即用艾叶卷成的细条。艾叶是一种中草药，具有逐寒湿、理气血的作用。点燃后，借其温和的热力和药物作用，刺激某些相应穴位，可以起到通经活络、驱寒除湿、温中补虚等作用。
艾条可以在我们艾灸祛百病商城（点击底部菜单的链接）买到，且其灸法操作简便，您只需掌握一些简单的要领和穴位，就可以在家进行自我保健了。
操作方法：
取一根艾条点燃其中一端；一只手拇、食、中三指拿住艾条，同时小指放在皮肤上作为支撑；对着镜子找到以下几个穴位，将艾条悬于穴位之上，距离皮肤2—3厘米进行熏烤。以使穴位局部温热红晕，又不致烧伤皮肤为度。
每穴灸25—30分钟，每天1—2次，7日为一个疗程。
取穴方法：
1.地仓穴：在面部，瞳孔之下，平行嘴角的位置，大概相当于嘴角外侧0.5—1厘米。
2.颊车穴：在耳朵下方，简便的取穴方法是，做咀嚼的动作，同时用手去摸腮帮，那块隆起的肌肉就是颊车。
3.迎香穴：在鼻翼两旁的鼻唇沟中。
4.翳风穴：大约在耳垂后面的凹陷处。
5.合谷：在手背第一和第二掌骨之间，就是平时我们说的“虎口”。
注意事项：
1.面部穴位灸患病一侧，合谷穴灸左右两侧。
2.由于面瘫患者局部皮肤感觉下降，因而要特别注意艾条与皮肤间的距离，切不可过近，可以用另一只手的手指放在被灸穴位处以感受温度变化。
3.面瘫急性期，面神经处于水肿状态，不宜灸，3天后才宜施灸。
4.施灸后，面部毛孔张开，应注意避风。
【艾灸实例】
治疗面部疾病，一般艾灸治疗这类疾病取穴大多是以面部为主。地仓，颊车穴，迎香穴，翳风穴，合谷。我感觉什么样的艾灸工具都不如手持艾灸用的方便，有一点一定要谨记，就是艾灸面部穴位，一定要用好一些的艾条，比如选正宗35：1艾条。
有人会问，那么艾灸的顺序该如何呢？一般面部艾灸我基本是从上到下进行，即使打破了这个艾灸顺序基本也无大碍。方法是回旋灸和雀啄灸都可以。
艾灸的时间，上述这些疾病，一般是艾灸30分钟左右，还要看自己的适应程度，适应了可以适当延长艾灸的时间。也可以阿是穴艾灸，如果那里疼痛，麻木，酸胀，那么这里就是您施灸的重点。
在艾灸的时候，为了使瘫痪的神经尽快修复，可以边艾灸，边自己按摩，这些都很重要。
患上面瘫的确是一件糟心的事情，不仅影响形象，有很多症状也是让人难受的，所以学会上面的方法，对家人百利无一害！赶紧告诉更多人吧！
本期编辑：艾灸君苏秀青
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