肚脐，俗称肚脐眼，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。医学上称之为神阙穴，神阙穴与人体的诸经百脉相通，与五脏六腑相互联系，今天我们就聊聊肚脐与健康的关系！
肚脐的重要性
神阙是我们身体中一个很重要的穴位，位于我们肚脐的正中央，是先天与母亲相连的部位。神阙穴与人体的诸经百脉相通，与五脏六腑相互联系。
医生根据临床经验发现，从肚脐眼的形状，可以看出一个人是否健康！
肚脐看健康
1. 圆形
女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。
2. 肚脐浅小
表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。
3. 肚脐凹陷
肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
4. 肚脐凸出
当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
5. 肚脐海蛇形
海蛇形状为一条缝,看不到肚脐眼的，这种肚脐为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要小心注意。
6. 肚脐偏左/右
偏左应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变等症状。偏右应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
7. 肚脐向上/下
肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。肚脐向下的应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
肚脐不能抠
日常生活中我们会发现肚脐这个地方经常会有污垢，有些人就会用手去抠，但这是极其错误的，肚脐眼再脏也不能用力抠。
我们的肚脐是我们的内脏与外界距离最近的位置，如果用力抠，就会牵连到内脏，如果抠烂了，就可能导致感染，发炎，甚至影响肠胃。
肚脐保养
揉按肚脐
两手掌重叠放在肚脐上，先沿逆时针的方向揉108圈，再沿顺时针的方向揉108圈。
此法可健脑补肾、帮助消化、安神降气，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，能提高身体抵抗力。有延年益寿之功效。
2
药物敷脐
将白芥子3克研磨成细末，把药粉放入肚脐内，将暖水袋隔布放置在肚脐部位熨烫，感到出汗后取下。可治疗治疗风寒感冒。
3
艾灸肚脐
此法可起到助元气、抗病、强身的保健作用。对于女性来说，艾灸肚脐可以有非常好的驱寒、补气的作用。
4
肚脐拔罐
选大号火罐一个，用闪火法，将火罐拔在肚脐上，15~20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。
温
馨
提
示
日常肚脐注意事项
1.注意卫生
2.注意受凉
3.意外防护
4.不要纹饰
每天一分钟
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