生命短暂。时间宝贵,请大家每天认真学习艾灸配穴,做有效果的艾灸!有质量的养生
呼吸道疾病包括像鼻炎;咳嗽;支气管炎;哮喘;都是肺脏受到外邪入侵后,一直在内;如果不采取有效的调理方法,只是一味的消炎,是不可能断根的,你答对了吗?
中医认为,肺是华盖;且为娇脏;所以肺的重要心和发病率,可见一斑,一般最容易伤肺的首选是寒邪;也是最顽固的。如果夏季没有有效的办法,就会蔓延到秋季;冬季;就更严重了,因为秋季养肺;秋燥又伤肺;冬季很多呼吸道疾病就遇寒发作了。
所以这个夏季,一定要选择艾灸;这个自然疗法来断呼吸道疾病的病根了。因为
艾灸燃烧的短波辐射具有其它材料燃烧所没有的渗透性,能深入肺腑,促进於堵在肺腑、气管的病邪排出体外,起到理气血,温经脉,祛寒湿,镇咳化痰的作用。
艾灸这种活血化瘀,舒筋通络的作用也是其他药物不可替代的,很多艾友咳嗽长久治疗而得不到缓解,很大程度上是病气瘀在了气管或肺部排不出来!
2个穴位是调理呼吸道疾病常用的穴位,怎么用,都不会出错,他就是
1:肺俞穴
为肺的背俞穴,是肺气出入的窗口,艾灸它可以补肺气,调理呼吸道疾病首选。
2:大椎穴
为诸阳之会,艾灸可扶正气,而呼吸道疾病多有正气虚弱的症状,故而补正气是呼吸道疾病很需要的。
其他配穴,我以前分享的也有,今天再详细的配穴给初学习的艾友们。
咳嗽艾灸穴位:
1、大椎
2、肺俞
3、天突
4、中府(严重加此穴)
5、太渊(肺气不足,加此穴)
6、丰隆穴(有痰加此穴)
支气管炎、艾灸穴位:
1、大椎
2、肺俞
3、肩井
4、膻中、曲池
5、孔最
6、太渊
7、丰隆
哮喘艾灸调理
1、大椎、肺俞、肾俞
2、膻中
3、中脘
4、关元
5、足三里
艾灸时间:白天为首选;一穴20分钟既可;可以温灸和回旋灸;如果上火,建议雀啄灸。一般;一次可以把配穴都灸完;3天轻微的可以见效;但是严重坚持灸一个疗程,为7日;再休息1-2日;继续艾灸。
以上配穴;可以一边刮;一边灸;比如喉咙那里
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