金秋吃藕最养人！生吃、熟吃各有功效！可惜知道的人太少

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荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕的营养价值和药用价值均不可小视，生食熟食有不同功效。现在正是莲藕大量上市的时节，一起来认识下秋季的养生神物“藕”吧！[图片]  莲藕的营养价值有哪些 [图片]

01[图片]注意

莲藕...