早安
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我们身体有个特殊的地方,一旦堵了,不仅可以调理妇科病,男科病,还可以瘦身!这个神秘之处就是人的腹股沟。
腹股沟是指人体腹部连接腿部交界处的凹沟,其附近区域称为腹股沟,位于大腿内侧生殖器两旁,这条沟也是处于最大的十字路口。因为这里是经络及淋巴汇集最多的地方,人体下半身毒素排出体外都要经由腹股沟,不可不通。
腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统,一旦这里淤堵,女性容易患肌瘤,囊肿,宫颈糜烂,阴道炎,月经不调,等一系列症狀,男性出现尿频,尿急,前列腺肿胀或炎症,阴囊潮湿等问题,都是来源于腹股沟淋巴堵塞;
我们平时也可以养成手按摩,观察腹股沟的好习惯,当然养生达人,最好养成拍打,按摩或刮灸的养生习惯,这样可以达到疏通腹股沟淋巴的作用。
艾灸腹股沟时,不仅能加速气血运行,祛除病邪,还能刺激两个对调理妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴。气冲穴:气冲穴在人体腹股沟处,大腿根儿内侧,具有调理月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用。气冲穴在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。(此穴为双穴,左右各一)
冲门穴:
冲门穴在人体腹股沟的外侧,有调理崩漏、带下、妇科炎症的功效。艾灸腹股沟不仅有健脾的作用,还能调理男科病,效果也非常好。
冲门穴在腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。(此穴为双穴,左右各一)
气冲穴和冲门穴正好在胃经和脾经经过腹股沟的关卡这里,因为腹股沟这里的淋巴多,很多容易产生淤堵,导致不通畅,脾胃的功能就是输送营养的,所以一旦堵住了,就容易造成垃圾脂肪的堆积产生肥胖,或者是腹胀无食欲导致的消瘦。而且脾统血,这里又是生殖三角区,容易导致妇科病和男科病。
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用艾灸罐灸刮腹股沟
先沿着腹股沟做灸刮
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再定灸在痛点上重灸
在冲门穴和气冲穴重灸
补泄结合的刮灸罐
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