肝里有“火”易失眠；胃里有“火”会口臭

身体有“火”气，这是中医的说法。上火分很多种，人体的每个器官上火症状也不一样。若肝里有“火”，人容易失眠；胃里有火，火气上炎，口气就不好，有口臭。根据不同的部位，有针对性的下火，才容易事半功倍。

下面来说说肝火和胃火的去火方法。

肝火

舌头的两侧红的很明显，主要是肝火的症状。且会有舌苔黄薄、头晕目眩、耳聋耳鸣、失眠、大便干结、性急易怒、乳头痛痒、月经提前量大等症状。

去火法： 饮谷谷丁茶，对太冲穴进行按揉或艾灸。

提醒：肝火太旺，睡不好时，还可以喝桂圆百合枣仁汤（茶），温热时饮用，一天2--3次，安神助眠。

胃火

当整个舌头都发红时（若舌红苔黄，黄色会盖住红色），主要是胃火症状。同时伴有胃痛烦热、口臭口渴、易饿、牙痛、牙龈肿痛等症状。

口臭，我根据十几年的临床总结出口臭的几个类型和中药治疗方案:

1：胃中痞满，有伤食的酸臭味，伴有暖气，可能有肠鸣下利的症状，这种口臭多并发胃下垂，胃扩张以及胃酸过多的症状。

2：口臭伴有口腔溃疡或者前后阴溃疡，这种口臭患者，中气更虚，可能有肠鸣下利的症状。口苦，口干不再敖述。此病中医叫做狐惑病，像鬼魅附身，挥之不去，特别顽固。

3：口臭伴有肠鸣，胃里呢摸起来会痞硬，常伴有下痢，嘴里酸臭，暖气。这是中医讲的上热下寒的症候。

4：口臭伴有大便干结，上面出血等症状，比如牙齿出血，鼻子狃血等。

5：口臭伴有胃胀，胸满，腹胀，打嗝，大便偏溏或者偏干

6：口臭伴有平时汗多，可能伴有大便干燥，烦躁，心里烦，口渴。

7：口臭伴有舌苔白滑，或大便躺或单纯口臭，胃虚邪热客气入胃引起的口臭

8：口臭伴有牙龈红肿出血，或脾胃虚，或嗓子有异物感

9：口臭伴有淤血证。症状或有少腹痛或有少腹硬或有头晕眩或有脑子记不住事情