一、什么是上火？
“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。
“火”是如何产生的呢？
一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。
引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
二、上火的具体症状
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。
常见上火症状有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等多种，因此，降火选药也当对症。
“吃不进”，是指上焦(心肺部位)有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。
“受不了”，是指中焦(脾胃部位)有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。
“拉不出”，是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火，表现为大便干结，小便短少，尿色黄赤、浑浊有味，阴部瘙痒。
结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛，突然爆发的属实火；形体消瘦，腰膝酸软，咽干舌燥，眩晕耳鸣，健忘失眠，或干咳气短，或痰中带血，口干咽燥，声音嘶哑，潮热易怒，并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火，也就是阴虚而火旺。
这种分类为有关治疗提供了依据。
另外按照脏器不同，上火可以具体分为以下几种：
心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
三、上火的治疗
治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治，最好在医生指导下进行。
对于一般上火的简单治疗可以采用以下办法：
喉干嗓哑时：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。
口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
鼻塞难通时：如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
对于严重或者上火持续时间较长的患者，则一定要找专业的中医师调理治疗，因西医没有上火这个概念，只能用冰袋、吊瓶甚至退烧针治疗，可是这些治标不治本的办法犹如热锅里泼冷水，只是压制导致的隐患不能彻底治疗，这个唯独中医才能辨证施治使患者彻底康复。
中医的治疗方法叫做清热泻火，泻是指把火邪从大小便中排出，这是用中药治疗。
另外中医还有物理办法，比如放血疗法，直接把火邪热气从血里面排出。放血的部位，一般选择在肘窝或委中放血的，由于是专业操作，出血量大，需要专业中医师来操作协助治疗。
通过多年的研究中西医理论，以及集合物理学，结合现代科学理论，坚持中医整体观为主，通过不断的拜访名师，并且反复的临床试验，我将总结出来的这套纯中医彻底根治糖尿病方案，命名为“六脉神剑——糖康模式”。其在各种非1型糖尿病的治疗中，作用显著，效果绝佳。
彻底康复糖尿病的中医整体方案：
一、辟谷
二、饮食调节
三、睡眠调节
四、药浴
五、运动配合
六、纯中药恢复
感谢中医前辈们的严谨与真诚，感谢在我前进道路上给我指点的每一位老师、患者与朋友们，更感谢这个伟大的开明的时代，因为信息的无障碍沟通，我可以在第一时间和全世界优秀的医生与患者交流，正是这种交流、修正、临床和各位前辈们的指教，才有我今天的成熟的对糖尿病的确切认识和诊疗水平。
作者简介：民间中医，擅长糖尿病、消化系统疾病和静脉曲张，胃肠癌症等的诊治。诊疗特色注重整体健康管理，注重全面调理人体综合健康状态，以饮食、睡眠、运动、生活指导、药物调理、情志疏通等多方面改善人体不良习惯，从而恢复人体自身功能，摆脱任何药物的依赖！
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