今天这篇文章,我们主要讲2个问题:一是舌头不同部位的疼,代表了哪里在上火;二是如何从中医角度,如何祛7种火。
1、舌尖疼痛,警惕心火
夏日通于心,心为阳脏,夏天天气一热,人的心火就容易烧起来。
这个时候,常常体现为舌尖疼痛。这种疼痛,常常表现为灼痛,同时心烦不寐,面红,口渴,舌苔发黄,这个情况,多数就考虑是心火烧起来了。
2、舌边疼痛,警惕肝火
的两侧疼痛,多考虑肝火上炎所致。这个时候的人,往往有其他表现,比如说头痛眩晕、耳鸣耳聋、口苦、性情急躁易怒、舌质红而舌苔黄。
这个现象在一些身负较大压力的中年人身上较为常见。
3、舌中疼痛,警惕胃火
这样的人,舌尖不疼,舌两侧不疼,专门是舌中央的位置疼。这个时候要考虑是不是胃火太大了。
患者的主要表现,就是在舌痛的同时,胃脘灼痛,胃内嘈杂不安,泛酸,口渴,想喝凉水,大便结秘,舌红苔黄厚。有一些老胃病的患者,可能有这样的体验。
总的来说,中医对上火的改善方针为:实火采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火;阴虚火旺应以生津养血、滋阴降火。
1、辨别虚实论治:
(1)实火:
指阳热亢盛实热证,以肝胆、胃肠实火为多见。证候:高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。
常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。
(2)虚火:
常用中成药有六味地黄丸、大补阴丸等。
气虚火旺者治疗时应以补中益气、甘温除热为原则,建议就医后使用汤药调理,常用中成药主要是补中益气丸等。
2、按脏腑类型的辨证论治
(1)心火
虚火证候:低热、盗汗、心烦、口干等,治则:滋阴清热;
实火证候:反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等,治则:清心泻火。
(2)肺火
证候:干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
治则:滋阴清肺。
(3)胃火
虚火证候:轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔,治则:养阴清热;
实火证候:上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等,治则:清胃泻火。
(4)肝火
证候:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
治则:清肝泻火。
(5)肾火
证候:主要为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦。
治则:滋阴清热。
对于上火这个话题,并非是这区区一千字可以说完的,今天这篇文章,我们主要讲了2个问题。一是舌头不同部位的疼,代表了哪里在上火;二是如何从中医角度,如何祛7种火。
但这里要叮嘱一句,上面涉及的各种祛火办法,一定要先让中医辨证论治才行,如果盲目滥用的话,只会对适得其反。
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