“肝火旺，胃火灼，心火烧，肺火燥，肾火虚（阴虚）”，中医教你一招全部扑掉！

很多人饮食稍不注意就上火，口苦口干还口臭，中药西药乱用一通不见效，体内火依然和你“缠缠绵绵到天涯”。

一、 肺火燥的信号

1、口干舌燥，容易发烧、外感风热；
2、咳嗽，痰浓黄，或干咳无痰；
3、鼻腔干燥，鼻痒，鼻涕黄稠；
4、咽喉干燥，红肿，胸痛；
5、前胸后背会长红色或化脓性痘痘。

二、心火灼的信号

1、口腔溃疡，满脸通红，大汗出；
2、舌尖通红，小便短赤，腹痛；
3、心悸，心烦易怒，五心不定；
4、失眠，辗转反侧睡不着，醒后无法入睡。

三、 脾胃火烧的信号

1、饭量大、吃的多、饿得快，人消瘦；
2、胃有灼烧感、胃痛；
3、牙龈肿痛，嘴唇发红；
4、口臭，舌苔黄腻；
5、胃溃疡，慢性胃炎；

四、 肝火旺盛的信号

1、脾气暴躁，一点就着；
2、眼睛发红，眼痛干涩，眼屎会很多；
3、口苦，口干，口腔异味；
4、饭吃或喝酒后两胁下胀痛；
5、食欲不振、便秘；
6、头发油，头晕；

五、 肾阴虚火旺的信号

1、腰膝酸软，上楼喘，房事无兴趣；
2、耳鸣如蝉鸣，下午晚上耳鸣更严重；
3、口干口渴，五心烦热，白发，脱发；
4、下身潮湿，入睡困难；
5、手脚心热、有脚气，爱放到凉处；

五脏生五火，如果你分不清自己到底是什么火，别急，为大家分享一个可以清泻五脏之火的小经方！

《本草纲目》中记录了6种中药专消五脏之火，中医老专家推荐【降火小经方】：

准备：金银花、菊花、决明子、牛蒡根、枸杞，调配成茶包。开水冲泡10—15分钟，每天喝一杯，赶走五脏六腑之火。

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