六步架大洪拳气功功法简介

    据现有拳谱记载：“夫吾之大洪拳创始者，乃太上老君李耳矣。太上老君李耳，字伯阳，谥号聃，生于公元前571年左右，春秋末期哲学家，著有五千言《道德经》，世亦称老子。老君创洪拳，以参河洛，此乃内外潜流动法之源矣。无极之太极呈也，两仪之根，孰阴阳何为乎？五行兮，八卦九宫虽系演数，亦为河洛之体矣。万物之数物物相通，顺道则昌，逆道则亡，有道则明，无道则惑，此所以拳合于道而存，取法天然之理，真人悟化感而随通，顺自然而势成，于是有拳路出焉。自黄帝征蚩尤，用武之始也，后夫以武安邦定国矣。故此武术成为历代帝王蓄将帅之源，此亦是太上老君造玄妙创大洪拳之因。”六步架大洪拳是武术理论在道家思想基础上完美结合形成的一套快慢相间、内外相合、刚柔相济的拳法，此拳法刚劲有力，形气一体，如长江大河之水一样，无孔不入，无坚不摧，外有排山倒海之力，内含龙吟虎啸之形。    

       纯正的六步架大洪拳气功，筑基功法为无极桩功（也有不练无极坐桩功而直接进入本门四大功法练习的），主体功法分为下气功、中气功、上气功、大功。六步架大洪拳的四大功法，既可以独立习炼，也可以做渐进式的修练。练功时，在师父的指导下，采用或站、或坐、或卧等一定的身姿动作，屏心静气，去除杂念，默诵秘传心法口诀，进入气功修炼状态。一般情况，由于汉族民间武术的保守性、封闭性，都是密不传人。众多长年习练六步架大洪拳者，都难以得到气功功法真传。能得到最初步的下气功功法，就算是很值得师父信赖的弟子了。得到中气功、甚至上气功功法传授的弟子，更是极为稀有。六步架大洪拳的大功功法，极少有人耳闻。碍于本门派传统功法传习的规矩，仅略作介绍，暂不详述六步架大洪拳四大功法。