当归是中医最常用的药物之一,在25种使用频率最高的中药方里,他排名第八位,所以古有”十方九归之说”。当归有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用,素有妇科圣药之称。
当归可以补血活血、润肠通便、提高免疫功能,同时还能养颜,它含有人体必须的17种氨基酸。当归的名称寓意就是家人期盼在外的亲人平安回家,因此人们喜欢用当归作为保健美容佳品,保健又美容又有好意头。
当归
【功效】具有补血活血,调经止痛,润肠通便之功效。
【主治】血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡,肠燥便秘。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。
当归搭配好,效果会更好!
当归妙用很多,临床中需专业的中医大夫辨证施治,方可取得更好的疗效。
1.当归 黄芪
当归补血汤
益气养血,治疗失血性贫血及产后大出血等症状。现代药理实践证实,黄芪能扩张血管,改善皮肤血液循环及营养状况。
中医认为黄芪能益气利水,而水与血同类,利水也就是可以活血。
2.当归 川芎
佛手散
宋·《普济本事方》名佛手散,即《和剂局方》芎归汤。主要用于试胎。古人谓,此方服后“胎死即下,胎活则安,其效如佛,手到成功”,故以佛手为名。
3.当归 香附
可以活血化瘀,又可以行气活血,相辅相成,常用于阴道出血兼腹痛者多属气滞血瘀者。
4.当归 白芍 甘草
用于治疗血虚腹痛,有养血柔肝止痛之效。血虚寒滞腹痛则可与生姜等温中散寒药伍用,如《金匮要略》当归生姜羊肉汤。
5.当归 肉苁蓉
油当归质润多油,养血润燥,滑肠通便;肉苁蓉温而不燥,补而不峻,偏于温润,滋肾润燥,滑肠通便。二药伍用,相互促进,养血润燥、滑肠通便的力量增强。
当归系列药膳汤
1
当归补血汤
【材料】当归15g,炙黄芪15g。
【做法】自来水煎服15分钟,一日服2次。
【功效】适用于气血两虚,形体虚弱、形体消瘦、头昏目眩、病后体弱、产后血虚。
2
当归红枣茶
【材料】红枣适量(去核)、当归适量、红糖适量、鸡蛋1个。
【做法】红枣去核,将材料放入煲内与当归同煎,大火将水煮沸后再用小火煲30分钟,后将鸡蛋打入煮熟即可,饮汤食蛋。
【功效】补血养颜、通调气血。适用于防皱祛斑,舒缓紧张情绪,去除血瘀引起的肝斑、皮肤干枯无光等症。
【注意】当归性温热,火旺阴虚者忌用。腹泻、腹胀、湿重及食欲不振者忌用。
用药机理:红枣能健脾养血,与当归同煮可以补血虚、散血瘀。鸡蛋含有蛋白质,性平、甘,能除烦安神、养血补阴及镇心益气。当归能使血气旺、阳生阴长、益血和肝,配以红枣佐用,可健脾补血。
3
当归瘦肉汤
【材料】当归15g,瘦猪肉150g。
【做法】先将当归片放入适量冷水中浸泡15分钟,将瘦猪肉切片,放入锅内与当归一同煎煮至肉烂即可,食肉饮汤。
【功效】养血补血、益气养血。此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等。
4
当归羊肉汤
【材料】当归15g,生姜20g,羊肉500g。
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