黄芪8⃣种花茶搭配💕补气养血☀️更年轻

黄芪被称为补气血之王

今天分享几款黄芪的养生搭配

1⃣黄芪+红枣【气血双补、提亮肤色】

适合气血虚、月经不调、体弱、面色暗淡无光的女性

👉当然也不一定是女性哈，如果一段时间过于劳累困乏气色不好的朋友都可以喝喝黄芪红枣茶。

2⃣黄芪+枸杞【补气抗衰、补肾益精】

特别适合长期需食疗改善体质的朋友，黄芪补气生津养血，枸杞滋补肝肾、益精明目，

👉如果长期劳累、熬夜、感觉眼睛。 干涩可以多喝黄芪枸杞茶。

3⃣黄芪+麦冬【补气养阴、润肺清心】

麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，和黄芪搭配

👉特别适合肺热燥咳、心烦失眠、脾肺气虚的集美们，可以多喝喝黄芪麦冬茶。

4⃣黄芪+玫瑰【补气活血、提亮肤色】

黄芪和玫瑰都可以通过活血化瘀的原理来达到提亮肤色、美容养颜的效果。同时玫瑰具有行气解郁和调经止痛的功效

👉所以月经不调、量少又暗、痛经、面色萎黄高、气虚血瘀、肝气郁结的女性可以多喝喝黄芪玫瑰茶。

5⃣黄芪+茯苓【补气养血、健脾祛湿】

黄芪利水消肿，茯苓利水渗湿心、健脾宁心，所以两者结合在祛湿的功能上可以达到事半功倍的效果。

👉适合浮肿、疲倦乏力、气短懒言的集美们。

6⃣黄芪+陈皮【补气祛湿、理气健脾】

陈皮性温，具有理气健脾、燥湿化痰功效，黄芪性微温，具有补气升阳、利水消肿功效，两种温热性食材组合

👉在对付寒湿/痰湿，问题上可起到事半功倍效果。

7⃣黄芪+西洋参【补气养阴、增强免疫】

黄芪能够增加西洋参的补气作用，西洋参补气养阴、清热生津、提升免疫力色

👉两者结合适合气阴虚、乏力疲倦、体弱、免疫力差的朋友们。

8⃣黄芪+菊花【补气升阳、平肝明目】

菊花散风清热、平肝明目

👉黄芪菊花茶适合气虚、燥热上火、头晕眩晕 、目赤肿痛、虚弱的朋友们

💕自身阳气养生，面色苍白，手足心热，阴虚人群，经期，孕妇，哺乳期，都不建议哦

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