以下是美国前总统克林顿的私人医生、著名的功能医学研究院主席、美国白宫医疗改革顾问海曼博士的观点:
我们总是被告知糖尿病是好不了的。身体功能只会渐渐走下坡,最后出现心脏病、肾功能衰竭、眼盲、截肢、中风和老年痴呆症。
此外,我们也认为肥胖症不可能治得好,或者要长期减重是不可能的事。
我们认为唯一的办法就是尽量降低它所带来的影响,和减少并发症的可能。
科学文献提出清楚的证据,只要早期发现,糖尿病是可以逆转的。
透过积极改变生活习惯,补充该有的营养,佐以药物治疗,便能痊愈。
即便是晚期的糖尿病,也可以透过生活习惯的积极改变,以及药物和营养补充品的帮忙而好转。
某项惊人的研究清楚明白现实,就像是末期的2型糖尿病患者,即便胰脏已经丧失功能,制造胰岛素的细胞(beta细胞)已经受损,还是可以复远,透过饮食的彻底改变(低糖、低卡路里、以蔬果为主的饮食),在一周内让糖尿病好转。
在这项研究里,病人的血糖值直降而下,三酸甘油酯降低了,胰脏也复元了(透过精密的核磁共振技术所得出的检验结果)。
才一周时间,他们便不再需要服药,证明糖尿病不是一种会日渐加剧、无法治愈的疾病。
饮食比药物更有效。没错,也许必须花很大工夫才能逆转病情,但如果环境条件处理得当,还是可以恢复健康。
问题是多数医师未能早期诊断出早期糖尿病,医师通常会检测空腹血糖(从用餐八小时后的血液样本里检测葡萄糖)。
最近的研究显示,空腹血糖超过87mg/dl的人,有较高的风险罹患糖尿病。
然而,多数医师都是等到血糖超过110mg/dl或更糟的126mg/dl,糖尿病几乎已成定局,才开始担心病人可能罹患此病。
但这时候才诊断出有胰岛素阻抗和血糖控制有问题,其实已经为时已晚。
事实上,你的血糖是到最后期才会上升,先升高的是胰岛素!
虽然这是一种可以早期检测出问题的简易方法,但很少有医师会为病人做两小时的葡萄糖耐受力检测,这种检测不仅能测出葡萄糖,还可以测出空腹和含糖饮料摄取过后一到两小时的胰岛素水平——这是在发病前,找出问题的最有效方法。
我建议只要有人有2型糖尿病的家族病史,或者中广身材,抑或胆固醇不正常,都该提早做这种检测。
就算你已经是2型糖尿病的末期,胰脏已经受损,若能利用本书所概述的全系统方法来处理问题,还是可以重拾健康与活力。
千万记住:糖尿病是可以好转的!
海曼博士语录:
2型糖尿病是一种发炎性疾病,症状是“胰岛素分泌过多”,造成细胞对体内胰岛素麻痹,也就是所谓的“胰岛素阻抗”,它通常出现在2型糖尿病发病前,时间长达几年或几十年。
转载自糖窝窝糖尿病在线。
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