发福利啦！专业颈椎操让你的脖子舞起来
现在的年轻人呐，整天低着脖子玩手机
现在的上班族呐，整天对着电脑。
你们的脖子还好吗？
不知道你们怎么样，反正我的脖子是真的不太好。
低头玩手机我整个人都不太好了
昨个从超市出来上楼梯，低着头走路，撞拦购物车的柱子上啦，卡档啦！
那一瞬间疼的眼泪都要流下来，但是我忍住了！坚强的人不流泪
言归正传，我们来聊聊颈椎病
每次我去大保健的时候，不管是按摩的小妹还是大妈都我说
妹儿啊，你的颈椎可不太好啊！现在不调理好，以后可有的受。
我大姨妈（对，是我亲大姨妈）就颈椎不好，经常性头晕头疼。
那个颈椎病会带来什么危害呢
脖子僵硬，肩膀疼那只是表面，最终会带来更严重的危害！
一、视力障碍
颈椎病患者出现视力障碍表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。
二、胸部疼痛
颈椎病患者的胸部疼痛表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。
三、下肢瘫痪
颈椎病患者的下肢瘫痪早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，走路时有踏棉花感等，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
四、猝倒
颈椎病患者的猝倒表现为在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。
五、吞咽障碍
颈椎病患者的吞咽障碍表现为吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
六、颈心综合征
颈椎病患者的颈心综合征表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。
七、高血压颈椎病
颈椎病患者由于颈椎病可能引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。
好了不吓你们了，还跟姐姐学学颈椎操预防颈椎病吧
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