加德满都是尼泊尔首都，四周环山，人、动物与神灵在此达成了和谐的统一。
加都有新城和旧城，分布有数目众多的宫殿、宝塔、和寺院等。这里经常停电，每天会停电几个小时。酒店的电梯很小，只能容纳两个人和两个箱子的空间。
泰美尔是旅行者的聚集地，通常是人们到加都后的第一站。这里有各式旅馆，货币兑换处、商店、酒吧、餐厅也随处可见。步行到杜巴广场只要20分钟。
泰米尔是加德满都的商业街，街道狭窄拥挤，撑死只能允许两辆车错身而过，白色小奥拓是这里的出租车，没有明码标价去哪都得砍价，还有很多人力三轮车，街道两旁全部是店铺，卖各种银饰、户外用品、手工制品、羊绒羊毛制品和无数的唐卡。虽然街道尘土飞扬，但是我们逛的不亦乐乎。这里有不少中餐厅、还有咖啡馆和酒吧，街道上很多广告招牌一层一层的。
虽然街道和楼很破旧，楼与楼之间在天上还缠绕着永远缕不清的电线团，在狭窄的街道两旁几乎家家都是商铺，都在做生意。街道虽然不宽但是很长，一直走一直逛，估计能逛上两天。这里物价还不算高，好看的纱丽布料、用沾布做的各种帽子和鞋子、金子做的各种首饰、眼花缭乱的各式手工围巾、好吃的酸奶、各种当地小吃、还有特色的当地服饰、户外服装、真是卖什么的都有。总之，女人来泰米尔逛街绝对会喜欢的。
正巧遇到当地人在举行婚礼，狭窄的街道除了热闹外，也被一辆婚车堵塞住了交通。
街上会看到有不少苦行僧，向你举着手，只要你过去和他们拍照，那就必须要给钱滴。还有各种小商贩兜售手中的物品，图中这个男人手里拿着像缩小版的小提琴自制的乐器，弹唱着尼泊尔的民歌，特别欢快好听！我深深的被这首好听的著名的民歌吸引住了，因此买下了他手中的乐器，但是回来才意识到对于我来说只能是个摆件了。
有无数优秀的人像摄影作品，都是在加德满都拍摄的。这里有善良友好的人们，满满真诚微笑的孩子们或是广场一隅静静贩卖的小摊贩，尝试将他们定格在你的相机里，或许就成为了尼泊尔最为真实难忘的记忆。
杜巴广场是加德满都最有名的景点之一，在加德满都河谷共有三个杜巴广场，分别在加德满都、帕坦、巴克塔普尔。杜巴广场是王宫广场的意思，这里有许多马拉王朝的古建筑。林立的古迹建筑、精美的雕刻和神秘的寺庙让人流连忘返，尼泊尔的历史气息扑面而来；在这里可以看到呼啸而过的摩托车，到处摆地摊的小商小贩，随处休息的人影，踢足球的孩子，乌压压的鸽子群。
加德满都杜巴广场：杜巴是皇宫的意思 ，每个古城里都有一个杜巴广场。每个广场基本就是寺庙群。
站岗的士兵。
加德满都是慵懒的，享用不尽的阳光、善意的微笑以及与宗教和谐相融的生活气息。很多来到加德满都的人包括当地人都会去杜巴广场的神塔台阶上坐一坐，喝一杯浓郁的尼泊尔奶茶，几个孩子提着暖壶在卖奶茶，一下午就这么不经意地在宁静中流逝。
博达哈大佛塔，是全世界最大的圆佛塔，也是世界文化遗产之一。这里是藏传佛教的朝圣地。著名的巨大神眼静静地注视着一切。是四双，一个方向一双。那眼睛是佛陀注视世界的眼睛，鼻子是尼泊尔的数字1，代表生命的统一。这里有精细的宗教装饰，值得花一些时间感受。信徒祈祷时，必须以顺时针方向绕行，一边拔数念珠或背诵经文，一边转动祈祷轮。
走到佛塔附近，所有人都绕着佛塔顺时针快速走着，手不时拨动的转经轮，在心中默默地参拜。佛塔旁边有一个大香炉，里面燃着供奉的香料，整个佛塔附近都能闻到香料浓郁的味道，当地人走过香炉还会用手扇一扇然后深吸一口气，仿佛这香气也是佛祖的一种恩赐，能带来好运。
猴庙位于加德满都的西部，作为加德满都河谷最古老的遗迹而引人注目，相传释迦牟尼曾亲临此地；这里的猴子很多，且不怕生人，因此取名猴庙。登顶后可俯瞰整个加德满都谷地，每年佛祖诞生日时这里都要举行盛大的法会，届时人头攒动，热闹非凡。
独木庙是杜巴广场西南角的一栋特色高楼建筑，相传12世纪这里有一棵苍天古树，来往的过客和商旅都会在这棵树下休憩乘凉，一位聪明的老者将婆罗双树砍倒建造成庙，因此称作“独木庙”。“独木庙”的尼泊尔音为加德满都，也正是城市名字的由来。
尼泊尔的塔有两种，一种是雪山式的，一种是宝塔式的，我身后的是雪山式的塔形状。
在泰米尔的大小店铺里有很多可以制作漂亮纱丽的服饰店，花不多的钱就可以买一件属于自己的纱丽。穿着漂亮的纱丽走在加德满都的街头，亦或是站在某个寺庙的塔旁拍照，会给照片增色不少呦。
费瓦湖是尼泊尔著名的皇家度假胜地，雄伟的安纳普尔纳山峰构成了费瓦湖的天然背景，迷人的湖光山色每年都吸引大批的游客前来。尼泊尔的皇家的行宫坐落在湖的南岸，北岸王宫至宿营地路口的中湖滨区是是整个景区的中心地带，旅馆、餐馆和购物塞满了湖畔主街和几条如触须般弄堂的角角落落。无论何时什么角度，费瓦湖都各有风情，黄昏时期的费瓦湖尤其受摄影爱好者的青睐，傍晚的时候归来的鸟群在变换的光影里翩翩起舞。租上色彩鲜艳的小帆船泛舟湖上，静静地欣赏交映在水中的湖光山色。或者租一辆自行车围绕着整个湖骑上一圈。喜欢运动的还会来这里晨跑。
世界和平塔坐落在费瓦湖畔的山岭支上，由尼泊尔和日本、泰国、斯里兰卡的佛教徒和僧侣为祈祷世界和平而修建，佛塔的四面墙壁上塑着佛祖释迦摩尼不同阶段的雕像。在这里既可以远眺美得让人窒息的湖景，又可以凝望绵延无际的雪峰。还可以鸟瞰整个城市。
尼泊尔被称之为徒步的天堂，安纳普尔纳地区所有路线最近的路口就是博卡拉，其中安纳普尔纳大本营ABC、安纳普尔纳大环线、Poon Hill（波恩山）小环线是广受欢迎的人气路线。博卡拉的徒步事业十分完善，登山之前需要办理登山手续，沿途都有村落可以提供食宿，可以雇佣受过专业训练的登山向导和为旅客背负重物的挑夫，这样徒步者可以轻装上阵登山。安纳普尔纳是博卡拉最负盛名的长途徒步线路，沿途风景壮丽，可以看到海拔7000米以上的雪山7座,一路上从平原的阔叶林到高海拔的高山草甸，再到寸草不生的垭口，以及洁白的雪山映衬着蓝得令人炫目的高山湖泊，还有路上风格各异的小村落，都是沿途不可错过的风景。ACT线可以在岔路上走ABC或者PoonHill小环线，这条线通常和ABC大环线结合起来走，这条线的最吸引大家的就是轻装登上Poon Hill，欣赏旭日缓缓地升起之时，日照群山，天上的云与山肩的云海中被光撕开一道裂缝，阳光穿透裂缝洒向云海，云海被染成金色，并不断的翻腾变换着形态。
大年三十徒步安纳普尔纳，我们雇的年轻的挑夫前后各一个大背包，走路飞快。
为了近距离观赏鱼尾峰，我们一行人徒步七个多小时，一路上断断续续的下着雨，等我们到达山顶上的酒店后，天空阴沉着雷电交加，突然下起了大冰雹，没有半个小时，整座山就披上了白白的一层冰雹，看上去就像下了大雪一样。天渐渐暗下来后，雷电仍然没有停，屋子里正在充电的充电宝被雷电劈到瞬间着起了火。线和充电宝也都报废了。
我们所在的山顶酒店是雪山徒步爱好者ABC路线的起始点，很多登雪山爱好者就是从这里出发。约莫晚上八点钟，我们听见很响亮的直升飞机的声音从我们头顶飞过。酒店老板说，估计山上有人遇险了，直升飞机是去救援的。第二天我们看到新闻才知道昨天晚上山顶发生了雪崩，我很多登山者被埋在了里面。
初一一大早拍完日照金山后，每个人还收到了领队发的大红包！
波恩山简称小环线。从海拔1760米的Nayapul出发，经过Ghandruk、Tadapani，到达Ghorepani，在海拔3200米的Poon Hill观看日出，然后下撤到Ulleri，再回到Nayapul。
鱼尾峰属于安纳普尔纳群山的一支，因峰顶形状有如鱼尾而得名。鱼尾峰一直被视为尼泊尔的圣山，因此禁止攀登。从费瓦湖可以观赏到鱼尾峰的壮阔景致，鱼尾峰的日出日落时刻尤其美丽。
在波恩山上看到超级豪华的雪山阵容，
道拉吉里（海拔8172m，世界第七高峰）
Tukuche Peak(6920m)
Nilgiri（6940m）
安娜一峰（8091m 世界第10高峰）
安纳南峰(7219m)
鱼尾峰(6997m)
Gangapurna（7455m）等等。
这些雪山在Poon Hill上都可以集中看到。
尼泊尔的孩子们都有着美丽的大眼睛和长长的睫毛，像极了洋娃娃。
头一天阴云密布山下下雨，山顶下冰雹，还发生了雪崩，可是第二天这里却像什么都没发生过一样，蓝天白云艳阳高照。
漫天飞舞的滑翔伞是博卡拉天空一道亮丽的风景线。作为世界三大滑翔胜地的博卡拉，凭其便宜的价格广受极限运动者的欢迎。飞翔在天空中体验失重的快感，张开双眼时湖光山色展现着不同于平时的美丽，自由飞翔的梦想由此实现。
费用：约为400-500RMB，空中摄像需要另付费用。
用时参考：40分钟
滑翔地：安纳普尔纳地区是尼泊尔最佳的滑翔地，而费瓦湖边的滑翔基地则最受欢迎。大多数滑翔都是从萨朗科开始滑落到费瓦湖区。有专业的公司提供滑翔器材及教练。
乘车一个小时到达山顶，教练一对一的做着起飞前准备工作，然后手脚都套上一个背包一样的袋子，教练在身后用扣子和我紧紧的扣在一起，身后的伞由助理打开铺平，最后就是等风来！一旦有风了，教练就会高喊着:one、two、three、go!这时候两个人必须同时向着面前的悬崖跑起来，不能犹豫不能胆怯，一旦两人不同步就有可能摔倒或者不能顺利起飞，那时的我心情是忐忑的，腿已经发软，讲真心话是真有点迈不开腿啊！心一横被教练推着就跑了起来，没跑几步，我们的大伞就被带了起来，我们越过了悬崖，顺利的升到天空中。
怎么形容当时的心情呢，开始紧张的不敢睁眼，腿上的带子没有放好，也不敢动，就这么较劲的坐着，后来腿都麻了，才豁出去了调整了一下。本来就有恐高症，在天空中只能往远方看，稍微往下看了一眼，整个人都瘫软了，教练还不断的在调整伞往上攀升，还把自拍杆交给我，要知道那个时刻两只手都在紧紧的攥着两侧的绳子，要松开一只手去拿自拍杆，是需要多么大的勇气啊！也许是太过紧张，觉得自拍杆无比的沉重啊！
在天空中飞了20分钟的样子，好不容易有些适应了，教练突然给我来了一些刺激的动作，那就是空中360度翻转，吓的我啊嗓子差点喊脱臼了。
终于要着陆了，紧张的心情总算可以放松下来了，虽然全程都很紧张刺激，但觉得还是值得去体验一下滴。
奇特旺Narayani River
来奇特旺必须体验一下游河
而且必须趁早，因为天气很晒！
运气好还可以看到蓝色的翠鸟超级美！
河里有很多鳄鱼！我们坐在一人宽的小舟上看着也就十米远近距离的鳄鱼，一条或者几条趴在堤岸上晒太阳，那一瞬间脑子里立马浮现了电影里面的场景，鳄鱼以飞快的速度张开血盆大口扑向我们，天啊！这画面太刺激，实在不敢想下去了！我们一群人乖的像猫一样，几乎不出声，在有些雾气蒙蒙的河面上，用双眼紧盯着河岸两侧。这里最多的就是飞鸟、鳄鱼、猴子、偶尔还可以看到孔雀，一切都是原始大自然的感觉。
我们坐在小木舟上，船夫慢慢的向前划进，偶尔看到大象载着游客过河，我才知道其实河水并不深。
奇特旺国家公园曾是尼泊尔皇室和他们的贵宾狩猎的私人领地，1973年它被联合国教科文组织列为世界文化遗产。奇特旺国家公园占地930平方公里，园内生长着青翠的竹林、高大壮观的婆罗双树、木棉树和享有'森林火焰'美誉的深红色二月花蕨，长势凶猛的藤蔓植物像巨蟒一样紧紧缠绕着树木，合风不透，甚至能将大树置于死地。
奇特旺国家公园全称为'奇特旺皇家国家公园'，位于尼泊尔南部拉伊平原的天然动物保护区，是印度和尼泊尔之间喜玛拉雅丘陵地带中为数不多的未遭破坏的自然区域之一，也是世界上已经罕见的亚洲独角犀牛的栖息之地和孟加拉虎的最后藏身地之一。奇特旺国家公园地处两个河谷之间的亚热带平原，占地面积932平方公里。东西走向的河谷在喜玛拉雅山脉支脉西瓦利克山脚下，海拔150至760米之间。这里生活着尼泊尔唯一的一群亚洲独角犀。这种动物仅产于尼泊尔、印度及印尼的少数地区，世界上也仅有1000多只，极为珍贵。犀牛在尼泊尔被视为国宝，身高2米，体重2吨多，头呈三角形，生独角，没有毛，以青草为食，性情比较温顺，一般不伤人。
骑大象原始森林穿越，时间两小时。
我们先要上到木梯子的平台上面，大象的背有一个铁架子可以坐四个人，一个角一个人，说实话坐在大象的背上并不是很舒服，估计它驼着五个人也挺辛苦的（每头象上面都会坐着驾驶它的人），我们在骑之前买了一把香蕉，走在森林里不时的喂给它吃，驾驶它的人只要轻轻的敲一下它的头部，它就聪明的把鼻子卷了上了，然后香蕉递到鼻子旁边一吸就吃掉了。让它吃高兴了，可以带着我们在森林里多找寻一些动物。
巴德岗杜巴广场是这三个著名的杜巴广场中最广阔最清净的一个，这里除了数不清的寺庙以外，最吸引人的就是当地人浓郁的生活气息。早晨这里会有集市，一般6：00左右开始。
巴德岗，也被称为巴克塔普尔，在尼泊尔语中意为“稻米之城”或“虔诚者之城”，位于加德满都谷地内，是尼泊尔第三大主要城市。
巴德岗是“尼泊尔的文化之都”，“中世纪尼泊尔城镇生活的橱窗”，也是尼泊尔中世纪建筑和艺术的发源地。
砖红色是巴德岗古城的主色调，质朴的红砖、深栗色的精制木雕，再加上密集的寺庙和砖石佛塔构成巴德岗独特的建筑风格。
帕坦的杜巴广场虽然没有加德满都和巴德岗的广场大，但古老的建筑物却更加密集和集中，其建筑艺术也非常高超、精湛，在世界建筑史上占有一席之地，被称为“露天的博物馆”。广场附近还有销售纪念品和当地特产的市集。
帕坦又名“勒利德布尔”。尼泊尔第二大城。在巴格马蒂河畔，西北距加德满都3公里。面积18平方公里。有巴格马蒂河桥连接首都。人口7.9万（1980）。历史名城。公元前650年已为居民点，建于公元299年，尼泊尔古都之一。十一至十八世纪曾为尼瓦人帕坦王国都城。有许多古老的庙宇，其中最著名的是建于十二世纪的金寺，被誉为“艺术之城”。大麦、稻、小麦、粟等的贸易中心。金属和宝石加工业较为重要。帕坦位于尼泊尔首都加德满都南5公里的巴格马提河畔，是尼泊尔第二大城、著名古都。帕坦，即尼语“商业城”之意，又名拉利特普尔，意为“艺术之城”。该城建于298年，为国内最古老的城市，也是加德满都河谷古代商业中心。帕坦古迹如云，蔚为旅游胜地，1980年被联合国教科文组织列为亚洲重点保护的18座古城之一。
帕坦有着悠久的佛教历史，城市四角的佛塔据说是伟大的佛教帝国郡主阿育王再公元前250年左右修建的。1597年以前帕坦一直由当地贵族智力，后来加德满都的希瓦·马拉（ShivaMalla）国王占领了这座城市，实现了谷地的暂时统一，在16、17、18世纪马拉王朝统治时期，帕坦达到了空前的建筑高峰。
到了帕坦古城广场，昔日王宫总要进去看一看。长方形的王宫广场，整个右边都是老王宫所在地。从外墙上来看，典型的纽瓦丽风格：红砖墙，雕花木窗。
