治肺经典三味中药 三味中药清肺润肺

肺部的健康会影响人体健康，那么肺不好的人可以通过服用川贝母、杏仁、百合来帮助呵护肺部，具体下面了解一下吧。

治肺经典三味中药

1、百合

百合具有非常好的滋阴养肺的功效，并且还可以帮助有效利尿，坚持服用百合还可以有效改善人体失眠多梦的症状，对于现在的人们非常适合，百合可以清心安神，可以服用百合莲子粥，百合莲子粥可以帮助有效止咳，还能够有效提高人体睡眠质量，帮助改善气色。在寒冷的冬天喝上一碗百合莲子粥不仅仅可以止咳还能够润肺。

2、川贝母

川贝母是一款可以帮助润肺止咳的中药，并且还可以帮助有效化痰止咳，有效润肺，对于肺部不好的人可以多服用一些，并且很多人在换季以及冬天的时候容易咳嗽，那么服用川贝母就是不错的选择，搭配罗汉果是可以帮助有效止咳，还可以帮助消除火气，可以可以川贝母炖雪梨是不错的烹饪方法。

3、杏仁

杏仁可以帮助有效呵护肺部，杏仁中富含丰富的黄酮类的成分，可以帮助有效降低人体胆固醇，帮助改善肺病以及咳嗽的症状，并且杏仁还可以有效促进人体微循环，帮助让皮肤变得更加细腻，坚持服用还能够有效预防各种肺部疾病，平时也可以多吃一些杏仁。

以上就是对呵护肺部的三味中药的全部介绍，可以看出这三种是不错的，不过需要坚持服用一段时间才可以看到效果，对于肺不好的人也可以通过服用飞甘白西，其主要成分是橘皮、白芷、桔梗、甘草等，是可以帮助很好的呵护肺部健康，还能够有效修复已经受损的细胞，大大降低患上肺部疾病的几率，同时肺不好的人应当减少烟酒的摄入。