心血管疾病患者康复应该如何选择

养生会--《养生指南》杂志读者俱乐部

本文导读：一般心脏有了问题，很少有人会做康复，绝大多数人会认为只有外科手术，比如骨科这样的手术患者，才需要康复训练，现代社会这种意识应该彻底改变。

　　对于心血管患者来说，除了支架、搭桥、介入，还有一个很好的方法来预防心血管病发生，那就是心脏康复。中国每年约有350万人死于心血管病，每10秒就有1人死于心血管病，每5个成年人中就有1个患心血管病。一半的人首次发作就是心肌梗死或者猝死，所以心血管病往往发病突然，致残、致死率很高。

　　对心血管病患者需要制定一个全面的康复计划，包括心脏康复所必须的五大处方：药物处方、运动处方、心理干预、营养处方、戒烟处方。

　　出院后，患者的药方只是初期的治疗康复手段，回家后患者用药还需要不断调整，就需要医生为他开药物处方；随后通过运动平板和心肺运动实验，会为患者制定运动处方，并进行康复治疗。康复治疗包括饮食健康指导、心理康复、危险因素矫正等。对于心血管病的患者，不仅要关注疾病，更要关注心理。一个人精神不行，整个免疫功能，心理防线就全崩溃了。所以心理处方非常重要。

　　心脏康复就是对有问题的心脏进行保养，帮助患者修复心理与身体的创伤，恢复生活质量、工作能力，从而回归社会。患者手术后，至少需要进行三个月的康复治疗。患者需改变不健康的生活方式，逐渐恢复运动。数据显示，有康复治疗的人与没有康复治疗的人相比，总死亡率下降20%，心血管病死亡率下降30%，再次住院率也大幅下降。这在一定程度上可以控制医疗费用的不合理增长，也可以减少过度医疗。