现在的刘翔已经不再是曾经那个人人追捧的国民英雄了，退赛退役，一段失败的婚姻，以及现在的再婚都成了人们现在茶余饭后的八卦。
曾经，飞人是我最喜欢的体育明星；曾经他因伤退赛，我心痛大哭；后来他退役了，我只剩遗憾和满满祝福。现在当别人在讨论他失败的婚姻，以及各种不好时，我也只剩下“哦！曾经我还喜欢过他呢”
现在，作为一个医学编辑，职业病的我再次看到他的照片，第一感想竟然是“刘翔满脸青春痘不见了耶！”
从来不长痘的人永远不理解满脸长痘的人的苦，每一次照镜子都在感慨，如果没有脸上这些痘痘，我应该也很漂亮。曾经的飞人刘翔饱受过这个问题的折磨，为了治好满脸青春痘刘翔也费了不少心，但是那张长满痘痘的脸却一直都是他的一块儿心病。
痤疮俗称“青春痘”，又名“粉刺”、“酒刺”、“暗疮”等，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。它是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。
1.压力过大，入睡太晚，情绪焦虑。
2.摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。
3.没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3～5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。
4.自行用排针清痘或者挤压粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症，引起瘢痕。
5.内分泌的变化，有些女性朋友经期前痤疮加重，同时伴有痛经等，应检查一下性激素六项，及多囊卵巢综合症。
痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。
治疗痤疮最快的方法有哪些？
很多长痘痘的女性都恨不得能有什么方法能够能让痘痘在一晚上全部消除的，但是却没有任何一种办法是可以如此神效却又不伤害你的肌肤的。
专家推荐的祛除满脸痘痘最快的做法如下：四环素、红霉素可以抑制痤疮棒状杆菌的生长。美满霉素也有效。女性可于月经后的第14天至下次月经前一天乙烯雌酚，每晚一次，连服2～3个月。Diane 35是环丙氯地孕酮克与炔雌酚复方药物，对部分女性痤疮有效。维甲酸的口服对部分聚合性痤疮有一定的疗效。局部可用5%过氧苯甲酰霜、复方硫磺洗剂、0.025%维甲酸霜、新霉素溶液等。
治疗痤疮是一个长久的过程，也是一个日常护理的过程。因此，如果你不想长痘痘最好按一下方法来做：
1.注意面部清洁
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。
2.合理的饮食
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
3.不要用手去挤压粉刺
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
4.劳逸结合
保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
5.吃海带防痤疮
据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
6.治疗
用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。具体治疗应向医生咨询，服从医生的安排。
专家：广东省第二人民医院皮肤性病科温炬主任医师
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