艾知道| 艾灸祛斑，灸之有道

（一）肝斑（黄褐斑）：肝斑呈灰褐色，大小不一，边缘不整齐，呈蝴蝶状图状，对称分布在脸面。伴烦躁易怒，胸口涨满，两乳胀痛。需疏肝解郁、活血消斑。

艾灸：肝俞、太冲、行间、阳陵泉

（二）脾斑：呈黄褐色半片，对称分布在鼻翼、前额、口周。伴腹部涨满，乏力。重点是健脾益气，活血消斑。

艾灸穴位：脾俞、足三里、公孙、血海。

（三）肾斑

肾阳虚色斑：呈灰黑色，形状不规则，以鼻为中心对称分布，伴腰膝酸软乏力，形寒肢冷，小便清长，舌质淡，舌苔发白。

艾灸穴位：命门、关元、神阙、足三里

肾阴虚色斑：黑褐色斑片，伴有五心烦躁头晕耳鸣、盗汗、舌质红、脉速快。

刺激穴位：复溜 、太溪 、涌泉、 照海

（四）祛雀斑，灸血海最好用

在治疗女性雀斑的问题上，主要原则就是活血、补血，若能血冲于面，则斑去气色好！而治血穴位中，血海穴至关重要。