导语
多数人都认为夏季湿热，易发炎症，殊不知，冬季也是炎症的高发期——因为冬季气温下降，早晚及室内外温差大，极易导致女性寒邪入体、生物钟紊乱、内分泌失调等，继而诱发炎症，尤其盆腔炎冬季高发，且不易治愈，后患无穷。
不过，冬季也是治疗炎症的最佳季节，因为气温较低，气候相对干燥，细菌不易繁殖。所以，如果你还在为迁延不愈的盆腔炎等妇科炎症而烦恼，请赶紧在冬季艾灸治疗吧。
一、多年的盆腔炎，艾灸3月痊愈！
先来一则医案，这是2016年的案例：
灸友S女士在生下第一个孩子后就感染了盆腔炎，此后经常发作，总是下腹坠胀灼热、腰骶酸痛、经期发热、白带浑浊有异味，而且每次啪啪啪之后总是疼痛难忍，弄得她对夫妻生活一点儿兴趣都提不起来了。
期间，S女士断断续续地治疗了十多年，吃过消炎药、打过抗生素、用过妇炎洁……基本什么招数都用了，但盆腔炎就是赖着不走。
放开二胎后，S女士想生二胎，但为了自己和孩子的健康，她想先把盆腔炎给治好。
在一个客户的推荐下，S女士对艾灸有了初步了解，并联系到我们。
老师与S女士进行了深入交流，认为S女士的盆腔炎与两个因素有关：
一是，痰瘀互结：S女士生产时正值南方最湿热的夏季，产后湿邪入体，湿聚成痰，加上S女士产后2个月后，还有恶露断断续续排出，老师推测可能有恶露滞留，造成血滞成瘀，继而痰瘀互结；
二是，肝经湿热：S女士由于工作压力大、身体状况差、熊孩子劳心等原因，每天情绪都不太稳定，导致肝经郁热夹湿——老师给她做了舌诊，她的舌边有红点，舌苔起沫，这是典型的肝经湿热症状。
考虑到以上两个因素，老师给出了灸疗方案：
1
第一阶段：祛湿清热
肝俞——肝的湿热之气主要通过肝俞输注，艾灸肝俞可以帮助散发湿热，缓解因为肝经湿热而出现的病理性变化。
八髎——适用于一切妇科疾病，盆腔炎自不例外。
曲泉——祛湿热要穴，可以除湿降浊、清利湿热、通调下焦。
蠡沟——治疗瘙痒、异味、炎症的特效穴，凡是湿热病均可艾灸蠡沟。
第一阶段主要以这4个穴位为主，老师建议S女士将穴位分成两组，即一个躯干穴位搭配一个腿部穴位，躯干每穴30分钟左右，腿部每穴20分钟左右，最初一周休息1-2天，等到身体适应了，可以每天艾灸，一直灸到盆腔炎的症状基本消失为止。
S女士肝经湿热严重，差不多灸了整整6周，瘙痒和白带浑浊有异味的症状才完全消失。
2
第二阶段：化瘀通络
老师随后让她进行第二阶段的灸疗，让她艾灸整个腹部，并加上祛痰湿要穴——丰隆。
老师之所以没有给出腹部的具体穴位，主要是考虑到S女士痰瘀互结的症状比较严重，必须灸透整个腹部才行，这样效果比设定具体穴位要好。
在这一阶段，S女士差不多艾灸了4周，迟迟不来的“大姨妈”出现了，而且排出了很多腥臭的黑色血块以及粘液等分泌物，而且这次“大姨妈”持续时间特别长，整整8天才完全干净。伴随血块等的排出，S女士下腹坠胀的感觉消失了，而且经期也没有发热。
此前，S女士服用消炎药治疗时，最多不超过20天，盆腔炎就会复发。所以，为防万一，S女士坚持继续艾灸，穴位就从第一阶段和第二阶段的配穴里挑选组合，灸了差不多20天后，她大着胆子停灸了1个月，但是盆腔炎一点儿都没有复发！
就这样，多年没治好的盆腔炎，艾灸3月就痊愈了！
因为这个，S女士成了艾灸“发烧友”，而且在艾灸的陪伴下，去年S女士迎来了她的二胎，一个7斤2两的小子。
二、盆腔炎：调肝为先，化瘀为要
上文，为了方便大家理解，小编仔细回顾了S女士的整个灸疗过程。这个过程可以用8个字概括——调肝为先，化瘀为要。
其实，不光S女士如此，在多数情况下，盆腔炎的治疗原则都离不开这8个字。这是为什么呢？这就需要从盆腔炎的病因病机说起了↓↓↓
在中医里，盆腔炎属于带下病、癥瘕、积聚等范畴。
肝经湿热是盆腔炎的主要病因病机——在十二经脉中，肝经“循阴股，入毛中，过阴器，抵小腹”，肝经郁久内炽，就会下克脾土，脾土不能运化，湿热之邪就会蕴滞下注，引起盆腔病变。
痰瘀互结是盆腔炎的主要病理产物——湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气，脾为阴土，主运化水湿，故湿邪致病，常先困脾，脾阳不振，运化无权，水湿停聚，就会聚而成痰，加上血滞成瘀，就会痰瘀互结。
所以，在临床上，湿热和痰瘀始终贯穿于盆腔炎的始终——这也是盆腔炎患者大多有白带异味、大便粘滞、脘腹胀满、四肢肿胀等症状的原因所在。
说到这里，大家明白了吗？此处敲黑板——调理盆腔炎当以：调肝为先，化瘀为要。
怎么调肝？怎么化瘀？这就简单多了，调肝——疏肝气+清肝热，化瘀——祛脾湿+补脾阳。
推荐穴位：
1
调肝
四关——即，合谷+太冲，可用于治疗任何气机不畅之病。
期门——疏肝理气化积瘀。
肝俞——详见上文。
曲泉——详见上文。
蠡沟——详见上文。
2
化瘀
丰隆——详见上文。
阴陵泉——清利湿热、健脾理气、缓解水肿。
承山——祛湿大穴，利水消肿、健脾祛湿。
解溪——全身祛痰祛湿的穴位，解决下半身水肿。
中脘——生胃阳，脾胃互为表里。
关元——改善中焦虚寒。
足三里——缓解各种消化不良症状。
3
其他
此外，还应加灸几个妇科要穴和阿是穴：
八髎——详见上文。
三阴交——肝脾肾三经的交会穴，通调一切妇科疾病，有“妇科三阴交”之说。
子宫+归来——直接作用于盆腔，调理病灶环境。
阿是穴——就是整个腹部，哪里灼热坠胀瘙痒，就灸哪里。
三、找穴位麻烦？那就坐灸！
有些人不会找穴位，有些人觉得找穴位麻烦，怎么办呢？好说，坐灸就行！
坐灸时，只要把艾条点燃放在带孔的凳子下，就可以了。坐灸的好处主要有以下几个：
1、不用找穴位，直接熏灸就行。
2、可以灸透会阴穴：会阴穴是任脉督脉的交会之处，与八脉相通，艾灸会阴穴，药性可以直通八脉，路径短见效快。不过，由于其位置的特殊性，艾灸难度比较大，而坐灸可以解决这个问题。
3、可以发挥艾烟的最大威力：熏灸臀部会阴区时，艾烟里的精油物质能直接进入人体，热力也能直达病灶，通经活络，杀菌消炎，调理盆腔环境——特别适合于调理盆腔炎。
4、特别适合女性：因为女性的生殖器属于凹陷型，与男性相比特别容易感染细菌。坐灸时，艾烟直接熏灸整个生殖器附近，可以解决这个问题，特别适合患有妇科炎症的女性，对于外痔效果也很好。
此外，在坐灸的同时，还可以根据体质加减穴位，事半功倍。
坐灸效果到底怎么样？很多灸友都反馈过：一般坐灸30分钟-1小时左右，就能出现各种排毒反应，最常见的就是下体有分泌物。
所以，被盆腔炎等妇科疾病缠身的姐妹不妨一试！
需要注意的是，在艾灸调理盆腔炎期间要遵循一些注意事项，比如：节制房事，勤换内裤，禁止游泳、盆浴、洗桑拿等，以杜绝各种感染途径；此外，还要注意饮食调理，加强营养，且不要过于劳累。
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