百病从心生

中医有一句话叫百病从心生，如果你心里一乱，整个身体就全乱了，就完全处于一种昏乱的状态，所以养身应该从养心开始。病字是一个病字旁，里面一个丙字，丙是心火的意思，所以病是因为有心火了，才生出病来，心里很平和，不会生病；心里不平和了，抑郁了，烦恼了，恐惧了，才会生病，所以百病从心生。

 

能够找到自己的本来位置，您就找到了力量的源泉——中里巴人

鱼不需要学习游泳，小鸟生来会飞，莫扎特4岁就会做曲，莎士比亚也不需要谁来教他写作。人的才能是天生的。找到了自己的才能，也就找到了养生的方向。

《易经》的开篇语：“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。”前半句，激励我们大家要每天健康一点点，后半句，告诉我们怎样才能达到健康的目的。因为，有的人尽管勤耕不缀，却仍然是费力无功，为什么会这样呢？德基不厚也，所以积德是立业之本。活着就要感恩，这是通往健康的快捷方式。

心里烦恼很多，其实并不是事物繁杂，而是活着的原理不清楚——中里巴人

有些人生活只为了寻求公平，这样的人肯定四处碰壁。有些人生活总是要符合道理，这样的人注定烦恼随身。因为本来就没有公平可言，本来就没有道理可讲。所有的 标准都是相对的。对你有利的，或许对别人就有害。生活中的羁绊很多，如果您停下来要看个分明，想弄个透彻，那您就别想再走出这个浮浅而牢固的粉笔圈。只可 惜很多人每天都在自己的脚下画着圈圈，还唯恐画的不圆，让别人看不起。

您 一定要清楚，病最终是自己痊愈的，不是医生治好的。俗话说：“三分治，七分养”，治只是在消除一些不舒服的症状，治的结果也就是“没那么难受了”，而最终 我们要得到是“我很好”。一切医疗要达到的最终目的都应该是激发患者天然的自愈潜能，医者一定要坚信，这种能量是无比巨大的，要帮助患者找到他的能量库， 然后把这种能量一点一点地释放出来。