酒后吃什么好？（转）

男人应酬多，喝酒多，啤酒肚更多。这样不利于健康，尤其是经常喝酒，酒精对身体影响不好，那么如何是好?这个可以在饮食上分解酒后带来的不良影响，一些食物对于酒后男人具有很好的保健作用。

1.西红柿汁

西红柿汁富含特殊头晕感逐渐消失。

2.葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的醉酒。

3.香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。达到解酒目的。同时，它还能消除胸闷等症状。

4.橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

5.西瓜

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

6.柚子

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

7.蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛。

8.芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

9.酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而目钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。